合生元益生菌沖劑可以預防便秘嗎？為什麼？

合生元益生菌沖劑可以預防便秘嗎？為什麼？

小孩最近大便特別干燥，朋友說可以嘗試合生元益生菌沖劑，說可以預防便秘，這是真的嗎？為什麼會這樣子？

最佳答案

你好，益生菌對人體保健和抗病作用， 1、預防或改善腹瀉：飲食習慣不良或服用抗生素均會打破腸道菌群平衡，從而導致腹瀉。補充益生菌有助於平衡腸道菌群及恢復正常的腸道pH值，緩解腹瀉症狀。　　 2、緩解不耐乳糖症狀：乳桿菌可幫助人體分解乳糖，緩解腹瀉、脹氣等不適症狀，可與牛奶同食。 3、促進腸道消化系統健康：益生菌可以抑制有害菌在腸內的繁殖，減少毒素，促進腸道蠕動，從而提高腸道機能，改善排便狀況。 寶寶可以吃合生元益生菌調解腸胃功能有利於正常排便。