關於寶寶補充營養素的選擇

關於寶寶補充營養素的選擇

現在市面上好多給寶寶補鈣、補鋅的，該怎麼選擇呢？那個牌子的好點？

最佳答案

你好，寶寶補鋅補鈣最好要做微量元素的檢測，如果正常不需要補充，食補效果會更好。 另外，母乳和奶粉中含鈣量很高，而維生素D的含量很少，鈣劑可以滿足寶寶現在身體的需求，魚肝油是促進鈣劑吸收的，所以必須額外補充魚肝油，另外陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法，現在是夏季，可以讓寶寶多曬曬太陽，每天二小時，但不要在強烈的陽光下直射，魚肝油可以選擇伊可新，吸收效果好也可以放在奶粉裡一起吃。 如果寶寶有明顯的缺鈣征象，出現易激惹、煩躁、睡眠不安、易驚、夜啼、多汗、枕突等症狀，按醫師指導用藥，及時補充鈣和魚肝油，並定期復查。