上班後如何堅持母乳喂養

上班後如何堅持母乳喂養

我寶寶四個月的時候我上班了，至今已經一個多星期了，由於是母乳喂養，我未給她添加任何輔食，想堅持到她已經准備好了或是六個月再添加輔食。 上班後，我每天擠奶兩次，一次130--160ML， 全天奶量300ml左右。 早上6：30分，我喂寶寶，然後上班，晚上5：30分下班，到家親喂。但是白天的這段時間裡，寶寶每天才喝200ml左右的奶量，我們嘗試過奶瓶、小勺、喂藥器，有時候都到了硬灌的程度，她還是不喝，尿量也少，並且有些黃。體重也下來點。 我現在的問題是，我想堅持母乳喂養，但是不知道白天這段時間應該怎麼喂，每次喂多少，隔多長時間一喂，是否喂水（以前不喂），寶寶不吃，是表示她不餓嗎？我的寶寶每次才吃50--60ml，有時候三個小時一喂還不吃。 我快心焦死了，希望有經驗的媽媽和專家幫幫我，謝謝你們了。

最佳答案

你好，寶寶四個月了，光喝奶已經不能滿足寶寶生長發育的需要了，必須及時的添加輔食，正常出生半個月寶寶可以添加魚肝油，2、3個月寶寶可以添加適量的蔬菜水和水果汁，4個月以上的寶寶就可以添加輔食了，在二次奶之間添加輔食，可以先從米粉開始，等寶寶胃腸功能適應後，在慢慢添加其它的輔食，4-6個月寶寶可以添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加輔食的原則是： 1、從少到多，使嬰兒有一個適應的過程。 2、由稀到稠。 3、從細到粗。 4、由一種到多種。 5、患病期間不添加新的輔食。 媽媽可以堅持母乳喂養，在二次奶之間加一次的輔食，另外一定要給寶寶多喝水，否則寶寶體內有火，也可以出現厭食的現象，正常4個月寶寶的胃內容量是110-160毫升，母乳的排空時間是2-3小時，如果添加輔食，可以根據添加的量適當推遲喂奶的時間，寶寶的喂養也是有個體差異的。 寶寶厭食也可能是由於天氣熱，寶寶體內有火所致，一定要給寶寶多補充水分，可以給寶寶加點水果汁，也有的寶寶在4-6月時有一段的厭食期，為生理性厭食期。它的特征是孩子正常發育，活力很好，只是吃奶量暫時減少，通常1個月左右就自然恢復食欲。 媽媽要幫助孩子好好度過厭奶期，首先要區別孩子的厭奶狀況究竟是生理性的還是病理性的。與生理性厭奶明顯不同的是，病理性厭奶除了表現出厭奶外，還有吃得少、睡不好、活力差等症狀，而厭奶只是伴隨急、慢性疾病的一種征兆，遇到這種情況，一定要帶寶寶去醫院檢查治療。 如何幫助寶寶渡過“厭奶期”呢？ （1）營造用餐環境：進食的環境盡量柔和、安靜。因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇，用餐時若有人在旁逗弄他，或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音，寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣，自然就不想吃了。 （2）改變喂食方式，加大寶寶的運動量：采取較為隨性的方式，不需要按表作業。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。可以通過游戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，當他精力耗盡、感到饑餓時，進食的狀況也會獲得改善。 （3）適時添加輔食：4個月大左右的寶寶，還是以母乳或配方奶為主，輔食大約吃一兩餐即可，因此當寶寶感到厭倦，不妨給他一點新的嘗試。可從米粉或稀釋的果汁開始，陸續再加入蔬菜泥和果泥。 (4)不用強迫手段：很多家長都擔心寶寶喝太少會長不大，於是采用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。 （5）輕松對待厭奶：照顧寶寶的人，其心情和壓力會直接傳達給寶寶，當照顧者焦慮或強迫寶寶喝奶時，他都能感受到，因而產生抗拒。