果蔬汁的制作

果蔬汁的制作

孩子74天，能喝果菜汁嗎？怎麼制作？

最佳答案

你好，寶寶兩個多月了可以喝果菜汁了，果汁的制作方法，要選用新鮮。成熟。多汁的水果，橙子、西瓜、梨等，洗淨去皮，把果肉切成小塊，放入干淨的碗中，用小勺背擠壓其汁，加少量的溫開水，即可哺食，不需加熱。菜汁的制作方法是選用新鮮的深色的外部菜葉子，洗淨切碎，放入干淨的碗中再放在有一定開水的鍋內蒸開，取出後將菜汁濾出，可以喂寶寶，有一些能擠壓出汁的蔬菜如番茄可直接做，不用蒸煮，媽媽不妨試一試了