信心一：哺乳是個非常自然的過程　　對於每一位母親來講，哺育寶寶是大自然賜予的偉大權利。自從女性的青春期起，就已經為這一時刻作准備了，在懷孕之後，乳房更是在為哺乳做好了充分的准備，乳腺中發生的各種導致乳

用健康的母乳喂養寶寶　　這份報告不禁讓年輕的媽媽們有些緊張。　　不過本地兒童營養專家和婦　　嬰保健專家認為：目前上海還沒有對母乳的專門檢測報告，但有一點可以肯定再好的人造奶粉也無法替代母乳。　　《自然

母乳喂養影響可持續一生　　江蘇省婦幼保健院、江蘇省人民醫院婦幼分院產科缪琴護士長介紹說，早期母乳喂養的最大作用就是預防感染性疾病，特別是對腹瀉和呼吸道感染，在發展中國家非母乳喂養的新生兒第一年的死亡率

預防兒童肥胖症：　　德國學者的一項研究結果表明，用母乳喂養大的兒童患肥胖症的可能性相對較小。孩子接受母乳喂養的時間越長，到學齡階段後患肥胖症的可能性越小。　　預防兒童肝病：　　醫學研究人員發現，人工喂

1.如何判斷孩子是否吃飽了　　從孩子吃奶的情況看，孩子有想吃奶的表示，隨後含住乳房用力吸奶並有吞咽聲，經5～10分鐘吸吮，就不大用力吸奶甚至叼著奶頭玩，隨後松開奶頭安靜入睡。出生3天以後，每24小時應

瑞士和英國的研究人員表示，在對孩子所進行的跟蹤調查中，所有母乳喂養的孩子FEF50（用力呼氣50%肺活量的瞬間流速）都有適當改善，母親患哮喘的孩子FVC（用力肺活量）和FEVl（一秒用力呼氣容積）有改

專家介紹：　　在北京301醫院從事產科臨床經驗40年，是北京301醫院資深婦嬰專家。　　霍秀琴教授很早開始研究孕期與嬰兒發育關系，對圍產期的保健有獨到的見解，她將專業知識通俗化，積極開展健康知識的普及

一、讓初生的寶寶及早吸吮　　寶寶娩出後，媽媽適當休息調整，即應擔當起喂養寶寶的重任。及時讓嬰兒吸吮乳頭，這對產婦和乳房充盈都是十分重要的。分娩之後盡快給寶寶喂奶，最好是在分娩後第一個小時之內，之後每當

四、建議給寶寶不定時喂奶，按需供給好處多　　在寶寶出生後的幾天內，媽媽的母乳分泌量較少，此時不宜刻板固定時間喂奶，可根據需要調節喂奶次數。因為母親乳汁較少時，給小兒吃奶的次數相應增加，這樣一方面可以滿

六、適當增加乳母營養，是乳汁充盈的重要保證　　產後，媽媽要攝取營養豐富、水分充足的食物以滿足月子裡對營養的需要，一般要注意以下幾個飲食方法：　　增加餐次：每日以5-6餐為宜，有利於胃腸功能的恢復，減輕

首先告訴你這樣一個事實：母乳含有豐富而獨特的營養元素及活性物質，其復雜而合理的養分搭配完全適合人類嬰兒的需求，任何奶粉都難以望其項背。　　*母乳根據孩子的需要不斷調整，奶粉只能一成不變。　　每一位母親

奶粉的主要成分是牛奶，但是制作過程中需要對牛奶進行多道工序的加工。要添加水稀釋牛奶、要添加糖彌補損失的熱量、要添加防腐劑、添加各種缺少的營養成分、並且調節牛奶中搭配不合理的鈣、鏻、鎂、鐵、鋅等等的比例

(1)對嬰兒的好處。母乳含有牛奶等其他代乳品所不能替代的豐富的易消化的營養物質，尤其是母乳中的必需氨基酸，是寶寶生長發育的必需營養素;母乳中人體不能合成的必需脂肪酸，又能促進寶寶神經系統的發育;母乳中

母乳喂養的好處　　1.母乳營養均衡全面    易於消化吸收，最適合寶寶的胃腸道，很少引起便秘、腹瀉和過敏等不適。　　2.促進免疫功能成熟　　母乳含有各種抵御疾病的抗體　　

說起來，真的挺感謝這群姐妹們。懷孕的時候，所有的擔心和檢查，都是因為她們的分享而讓自己放心的去體會;生孩子的時候，所有的害怕和緊張，都是因為她們的鼓勵而讓自己勇敢的去面對;寶寶出生以後，所有的懵懂和未

母乳喂養時常發生的問題和處理辦法　　應對乳頭破裂　　每次哺喂時將寶寶抱得靠近乳房，避免過度拉扯乳頭。常更換姿勢，可采用搖籃式、橄榄式抱法，減少造成吸吮點固定而破皮。讓寶寶交替來回吸吮兩邊乳房。每次每邊

母乳中的鈣質最容易吸收，因此吃母奶的孩子骨骼發育較好。而好的容貌與骨骼的發育有很大的關系，因為骨骼的發育決定臉形及體形。那些窄小而緊縮的臉、擁擠的牙齒、凸起的前額、幾乎沒有下巴、圓的肩膀、凹陷的胸部，

滿月後，不少嬰兒吃奶量明顯增加，母親的乳房經過一段時間的適應，不太會感到很脹，加之成熟乳的顏色顯得較白，看上去有些稀稀的，有的母親對孩子能否吃飽表示懷疑。其實，對絕大多數母親而言，這種擔心是多余的。　

媽媽的乳汁是保證寶寶健康的最佳食品，它可以增強免疫力，並有極豐富的營養。據最新研究，母乳甚至可以提高寶寶智商。研究發現母乳中含有對腦發育有特別作用的牛磺酸—一種寶寶必需的氨基酸，其含量是牛

可能出現的問題　　一開始哺乳喂養可能進行得不太順利，寶寶會偶爾出現拒奶的情況。不要因此而灰心，記住寶寶一直都在學習如何吸奶，而且與你的配合也需要一段時間的磨合期。出現問題時可以與醫生或助產士及時溝通。