母乳是嬰兒的最適宜、最安全的食品。世界衛生組織(WHO)、聯合國兒童基金會(UNICEF)和我國衛生部均提出建議:嬰兒生後最初6個月內應純母乳喂養;嬰兒6個月後在及時添加輔食的基礎上,可繼續母乳喂養至2歲或以上。
母乳中包含嬰兒需要的所有營養,可提供孩子的同時期生長發育的營養素需求,其中蛋白質豐富,易於嬰兒消化吸收,是嬰兒最理想的天然食品。同時,母乳中的免疫物質、生長因子、消化酶類等,又能提供增強嬰兒的免疫能力,預防感染,促進嬰兒胃腸道的發育,提高嬰兒對母乳營養素的吸收和利用。
母乳是任何代乳品所不能替代還包括母子的接觸、語言、眼神等良性刺激,促進嬰兒對外環境的認知及親子關系。許多研究表明,母乳喂養還對兒童後期健康如減少成年後肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病的發生率,有利於成年期代謝性疾病的預防。
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