和喂奶相關的那些第一次

　　一、第一次母乳喂養

　　1.喂奶姿勢

　　會出現的狀況

　　新手媽媽剛開始給寶寶喂奶時，常會感覺到脖子、肩胛、胳膊酸痛，寶寶也常因媽媽抱著不舒服而拒絕吃奶。媽媽累得滿身大汗，寶寶也打挺哭鬧，全家人都跟著著急，不知道采取什麼樣的喂奶姿勢，才能讓寶寶更舒服地吃奶，也讓自己感覺不那麼難受。

　　媽媽應對方法

　　橫抱  寶寶橫抱在媽媽胸前，成側臥位，頭抬高約45度，寶寶頭枕在媽媽一側臂彎，媽媽的另一手臂抱住寶寶臀部，呈胸貼胸、腹貼腹、下颌貼乳房的姿勢。

　　豎抱  將寶寶臀部放在媽媽腿部，兩下肢跨在媽媽身體兩側，面部正對著媽媽乳頭，媽媽一手托住寶寶腰胸部，一手托住寶寶頭頸部。寶寶會豎頭後就可采用這種姿勢。

　　注意：不要讓乳房堵住寶寶的鼻孔!

　　腋抱  把寶寶夾在腋下，面部朝向媽媽的乳房。這種姿勢適合剖宮產的媽媽，可避免寶寶壓媽媽的腹部。

　　注意：別讓寶寶從腋下往後溜出去!

　　趴位  媽媽采取半仰臥位，寶寶趴在媽媽胸前，媽媽兩手臂護住寶寶身體。這種姿勢適合已經能俯臥抬頭的寶寶。

　　注意：要注意寶寶睡著後小臉是否側過來，口鼻是否充分暴露，呼吸是否通暢。

　　側臥  寶寶躺在床上，成側臥位，媽媽躺在寶寶身邊，與寶寶面對面，寶寶的頭枕在媽媽臂彎。

　　注意：采取這種姿勢，媽媽很容易睡著，一旦寶寶溢乳媽媽就不知道。所以盡量不采取這種喂奶姿勢，5個月以下的寶寶更不宜采取這種姿勢喂奶。

　　仰臥  寶寶成仰臥位，媽媽用一側上肢支撐起上身，另一只手扶住乳房，面朝寶寶，身體懸空在寶寶上邊。

　　注意：不要在很困倦的情況下采取這樣的喂奶姿勢，以免乳房堵住寶寶呼吸道或壓住寶寶身體。

　　醫生叮咛

　　無論采取什麼樣的喂奶姿勢，只要媽媽和寶寶都感覺舒服，就是最好的喂奶姿勢。媽媽不必追求標准的姿勢，時間長了，你就可以找到舒服的喂奶姿勢。

　　2.寶寶餓了

　　會出現的狀況

　　剛開始喂寶寶，媽媽不知道什麼時候該喂奶。寶寶是否餓了，按照時間計算常常不能很好地把握，到時間寶寶不吃，沒到時間寶寶又可能哭個不停。

　　Tips 4種饑餓表現

　　寶寶有以下表現提示寶寶餓了：

　　1.急了似的大聲哭。

　　2.用小嘴找奶頭。

　　3.當把奶頭送到嘴邊時，會急不可待地銜住，滿意地吸吮。

　　4.吃得非常認真，很難被周圍的動靜打擾。

　　媽媽應對方法

　　如果媽媽無法判斷寶寶是否餓了，什麼時候該喂奶，有一個最簡單的方法，那就是按需哺乳：憑你的直覺，認為該喂寶寶了，你就放心大膽地喂。這樣做常常是正確的，因為媽媽對寶寶的直覺大多是正確的。

　　醫生叮咛

　　即使還沒到媽媽認為的喂奶時間，也應該給寶寶喂奶。

　　3.寶寶飽了

　　會出現的狀況

　　剛剛開始哺乳，媽媽不知道該喂多長時間，寶寶吃著吃著就不吃了，這是否預示著寶寶吃飽了?寶寶吃著吃著就睡著了，那麼寶寶是否吃飽了?

　　媽媽應對方法

　　還是那句話，如果媽媽不知道寶寶是否吃飽了，不要著急，憑借做母親的直覺，你一定能夠喂養好寶寶的。你認為寶寶吃飽了，寶寶大多數情況下就是吃飽了，因為你是孩子的母親。

　　Tips  寶寶吃飽3種表現

　　寶寶有以下表現就提示寶寶吃飽了：

　　1.吃奶漫不經心，吸吮力減弱。

　　2.有一點動靜就停止吸吮，甚至放下奶頭，尋找聲源。

　　3.用舌頭把奶頭抵出來，再放進去他還會抵出來，再試圖把奶頭放進去，他會轉頭，不理你。

　　醫生叮咛

　　即使到了喂奶時間，也不要強迫寶寶吃奶，可往後順延喂奶時間。

　　4.奶水不足

　　會出現的狀況

　　首先要提醒媽媽，剛剛開始哺乳，乳汁不會很多，不過這時寶寶還小，吃的也少，所以不要擔心寶寶吃不飽，不要過早給寶寶添加配方奶，一定要對自己樹立信心。

　　媽媽應對方法

　　媽媽乳量不夠的解決方案：

　　1.喂哺時要用手輕擠乳房，幫助乳汁分泌。

　　2.兩側乳房輪流哺乳，每次15～20分鐘。也可以先喂母乳，然後再補充代乳品如牛奶等。

　　確定奶嘴孔口大小適中的辦法：把奶瓶倒過來，奶液能一滴一滴迅速滴出。

　　醫生叮咛

　　1.請媽媽堅信，你能夠有充足的乳汁喂養你可愛的寶寶。信心是成功的基礎，一定要相信自己。

　　2.一定要讓自己心情愉快，無論遇到什麼不順心的事，在你生氣前首先想到你已經是孩子的母親，你有一個嗷嗷待哺的孩子，你需要的是寬宏大量，用偉大的母愛善待自己和你周圍的每一個人。

　　二、第一次喂配方奶

　　1.配方奶的選擇

　　會出現的狀況

　　面對琳琅滿目的配方奶，爸爸媽媽不知道選擇什麼樣的更好，上網查又說法不一，問店員也說法不一。怎麼辦呢?選一個最貴的吧，選一個銷量最大的吧，選一個朋友推薦的吧，總之，如果沒有足夠的母乳，就必須選一個，爸爸媽媽常在無可奈何的情況下選一種。

　　媽媽應對方法

　　1.一定要到有信譽的銷售商家購買。

　　2.一定要買有品牌、有信譽的生產商的產品。

　　3.包裝完整，外包裝上標有確切的信息，如產地、原料來源、生產日期、有效期、儲藏方法和期限、成分含量明細、調配方法、准確稱量工具、國家和行業認定標准等。

　　4.打開包裝後觀察一下奶粉色澤是否正常、顆粒是否均勻，聞一聞味道是否正常。用水沖調後奶粉是否完全溶解，是否有漂浮物，底部有沒有沉澱。

　　醫生叮咛

　　為選配方奶大傷腦筋，甚至引起家庭內部紛爭，實在是大可不必。其實，符合標准、質量合格的嬰兒配方奶都可以選擇。

　　2.配方奶喂養的時間

　　會出現的狀況

　　剛開始用配方奶喂養的新手爸爸媽媽，不知道怎麼掌握喂奶的量，以及什麼時候該喂寶寶。寶寶吃著吃著就睡了，是把寶寶叫醒接著喂，還是等到寶寶睡醒了再喂?剩下的奶是棄掉，還是等到下一次喂奶時再熱一熱給寶寶?總之，第一次給寶寶喂配方奶，新手爸爸媽媽有太多的不知道。

　　媽媽應對方法

　　1.理想奶量  3小時一次，每天總量600～1 200毫升

　　2.奶量不足  每天總奶量小於600毫升

　　3.奶量過多  每天總奶量大於1 200毫升

　　4.原則  定時不定量

　　5.提示  嬰兒配方奶是最接近母乳的母乳代替品，不能進行母乳喂養的寶寶，需要選擇適合的配方奶喂養，不能給嬰兒喝純牛奶或其他配方奶以外的 母乳替代品;需要喂一定量的水;不要機械照搬書本和配方奶包裝上推薦的奶量。如果寶寶的奶量比推薦的相差比較遠，要向醫生咨詢，不要強迫寶寶喝他不能完成 的奶量。

　　醫生叮咛

　　不要著急，不要焦慮，靜下心來慢慢體會、細細觀察，很快你就能很好地掌握喂奶方面的各種問題了。看書，掌握理論，指導實踐，喂哺，親自實踐，修正理論……媽媽的潛力是無限的，媽媽有著天生的喂養寶寶的經驗。這一點，請相信自己。

　　三、第一次混合喂養

　　會出現的狀況

　　混合喂養，對新手爸爸媽媽來說是一個不小的難題。不知道如何安排母乳和配方奶的喂哺時間，什麼時候該喂母乳、什麼時候該喂配方奶，到底補充多少配方奶，寶寶能吃到多少配方奶……

　　媽媽應對方法

　　1.先喂母乳，不夠的時候再拿配方奶補齊。

　　2.喂幾次母乳，再喂幾次配方奶。

　　3.白天全部喂配方奶，晚上全部喂母乳。

　　4.一次母乳、一次配方奶交替喂養。

　　5.母乳只是為了哄寶寶睡覺。

　　6.以母乳為主，偶爾加一點兒配方奶。

　　7.給寶寶喂配方奶只是為了避免孩子以後不喝配方奶、不用奶瓶。

　　8.采取先喂母乳，不夠再拿配方奶補齊的方法，對增加母乳分泌有幫助，能最大限度地保證母乳喂。不足之處是容易造成乳頭錯覺，可能會出現營養不良。

　　9.采取喂幾次母乳、喂幾次配方奶的方法不容易確定寶寶的乳量。

　　10.采取白天全部喂配方奶、晚上全部喂母乳的方法，母乳容易被憋回去，會變得越來越少。

　　11。.采取一次母乳、一次配方奶交替的方法，適合母乳比較少的情況下。

　　12.如果基本上沒有母乳了，喂母乳只是為了哄寶寶睡覺，那就盡快把母乳斷掉。當然，要采取自然斷奶的方法。

　　13.以母乳為主，只是偶爾加點兒配方奶。如果寶寶生長發育得很好，說明你的乳量還足夠寶寶吃，就不必添加配方奶了。

　　醫生叮咛

　　如果給寶寶喂配方奶只是為了避免孩子以後不喝配方奶的話，就沒有太大的意義了。

　　四、寶寶第一次吐奶

　　會出現的狀況

　　新生兒吐奶是比較常見的現象，大多數情況下都是生理性溢乳。但是，對於新手爸爸媽媽來說，寶寶一點點的不適，都會帶給他們萬分的不安。所以，新手爸爸媽媽要提前了解一下這方面的知識，寶寶吐奶是因疾病導致的嘔吐，還是生理性溢乳呢?該如何處理呢?

　　媽媽應對方法

　　首先要判斷寶寶是生理性溢乳，還是病理性嘔吐。如果寶寶在溢乳前後沒有任何不適表現，而且寶寶雖然發生了溢乳，但沒有因為溢乳而增加吃奶量和次數，這時媽媽可以按照生理性溢乳采取以下方法：

　　1.喂奶前換尿布。

　　2.喂奶後豎著抱寶寶輕拍其背，直到打嗝，再緩緩放下。

　　3.喂奶後發現寶寶尿了、拉了，也不要換尿布，待寶寶熟睡後再輕輕更換。

　　4.如果寶寶吃奶急，要適當控制一下。

　　5.如果奶水比較沖，媽媽要用手指輕輕夾住乳暈後部，保證奶水緩緩流出。

　　6.要讓寶寶含住乳暈，以免吸入過多空氣，更要避免寶寶吸空乳頭。

　　7.使用奶瓶時，要讓奶汁充滿奶嘴，以免寶寶吸入空氣。

　　醫生叮咛

　　寶寶出現以下情況，就要考慮病理性嘔吐，而非生理性溢乳了。一旦懷疑病理性嘔吐，就應馬上到醫院看醫生。

　　1.寶寶在吐奶前有不適感覺，表情不快，臉憋得通紅，有時哭鬧、哼哼，給奶不吃，難以用奶頭制止孩子的哭鬧，過會兒就嘔吐了。

　　2.吐的奶量比較多，有時呈噴射狀，除了有奶液外，好像還有汁樣物、胃液及奶塊等，氣味發酸，甚至酸臭。

　　3.吃奶量顯著減少，寶寶的肚子脹脹的。

　　五、寶寶第一次拒奶

　　會出現的狀況

　　寶寶前一段時間吃奶吃得很好，而且還挺多，身高好像也增長得比較快，體重增長也比較大。可近來寶寶卻一反常態，說什麼也不喜歡喝奶了，奶量銳 減。到醫院看醫生，該查的也查了，該做的都做了，該吃的藥也吃了，可就是沒有什麼效果，寶寶依然不喜歡吃奶，這可急壞了爸爸媽媽。

　　媽媽應對方法

　　1.寶寶不喜歡吃奶，奶量銳減，但寶寶卻沒有什麼病。只要醫生告訴你，寶寶沒有什麼異常情況，你就大可放心了。

　　2.給寶寶休息的時間，給寶寶選擇的權利，用不了多久，寶寶會再回到從前的。

　　3.媽媽一定不要急，不要強迫寶寶吃，可喂果汁、水、米粉或其他食物。

　　4.大約兩周以後，寶寶會再度喜歡吃奶的。這時的厭食是寶寶在靜養他已經疲勞的髒器，是在消化他身體中多余的脂肪。

　　醫生叮咛

　　寶寶除了不吃奶外，給其他食物，特別是易於消化的爽口的食物寶寶還是比較喜歡的。寶寶還不會說話，但他卻能用行動來表達自己的意願和要求。寶寶 這種不吃奶，是對媽媽的一種訴說：媽媽，我的肝髒和腎髒的負擔已經太大了，會把它們累壞的，再這樣下去，不但我的身體受不了，我也會成為小胖子的，讓我歇 一歇吧。

　　六、第一次幫寶寶打嗝

　　會出現的狀況

　　剛出生不久的寶寶，吃奶後往往會不停地打嗝，即使喂奶後媽媽已經拍嗝了，寶寶還是不斷地打嗝，有時會持續比較長的時間，媽媽看著寶寶不斷地打嗝，又心疼又著急，不知道如何幫助寶寶停止打嗝。

　　媽媽應對方法

　　1.吃奶後多抱一會兒，輕輕拍寶寶的背部，讓寶寶把胃裡的氣體排出來。

　　2.把寶寶放下，寶寶偶爾打嗝，不必干預，觀察一會兒再說。

　　3.如果寶寶持續打嗝不停，可抱起寶寶，給寶寶喂幾口水。

　　4.彈寶寶的足底，讓寶寶哭幾聲。

　　5.按摩寶寶內關穴。媽媽的拇指按在寶寶的內關，中指按在寶寶的外關，輕輕按摩幾分鐘。

　　6.把兩手放在寶寶胸部兩側，輕輕擠壓寶寶胸部。

　　7.輕輕捏一下寶寶鼻孔。

　　醫生叮咛

　　寶寶打嗝不是疾病現象，當寶寶吃奶急了、喝進過多的空氣等都可能會引起寶寶打嗝。有時找不到任何原因，媽媽不必著急，寶寶打嗝是很常見的現象，上述幾種處理方法，絕大多數都能使寶寶停止打嗝。