母乳喂養注意事項 4類乳頭喂奶技巧

產後很多媽媽在喂奶的時候會發現，乳頭凹陷無法喂奶、乳頭太大寶寶含不住等狀況。那麼，不同類型的乳頭究竟該怎樣喂奶才好呢？

凹陷乳頭

【自測】乳頭凹陷在乳暈中無法突出於外部。

【技巧】及早護理：這類型乳頭要及早先做好護理工作，以手指頭刺激或乳頭吸引器等方式都可以使乳頭突出。劉文琪護士長指出，這類凹陷乳頭，可以利用霍夫曼運動來改善凹陷情況，讓哺乳變得更為順利，一旦哺乳步上軌道，乳頭只要接收到寶寶吸吮的刺激，就會自動突出，不再需要刻意拉引，所以此乳頭類型的准媽媽可千萬不要輕易放棄。

小乳頭

【自測】 是指乳頭直徑與長度都在0.5厘米以下。

【技巧】含乳暈與多吸吮：和扁平乳頭一樣，寶寶比較不容易含住吸吮，只要讓寶寶連乳暈一起含住，還是可以吸得到奶水，而且只要持續哺喂母乳，乳頭形狀將會變得更加容易吸吮。

巨大乳頭

【自測】乳頭直徑在2.5厘米以上。
【技巧】多吸吮：寶寶剛開始吸奶時會感到困惑，不知道該如何吸吮，但是經過一番努力之後，寶寶就會習慣媽媽的巨大乳頭。

即使媽媽的乳頭比一般乳頭大許多，只要媽媽與寶寶一同用心，一樣可以順利、成功地哺喂母乳。

扁平乳頭

【自測】 扁平乳頭是指直徑雖然在標准范圍內，但是卻不夠突出，也就是乳頭長度較短，約在0.5厘米以下。

【技巧】多吸吮：對寶寶而言，扁平乳頭比較不容易吸到口腔深處，不過只要多讓寶寶吸吮，轉變成正常乳頭的幾率很高，寶寶也就能吸得輕松又順利。

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