母乳喂養寶寶小心8大禁忌

　　以下8個喂母乳的陷阱，媽媽們千萬不要陷入，不然會影響寶寶健康哦！

　　生氣時喂奶：

　　媽媽生氣時或剛生完氣就喂奶，會讓寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒，輕者生瘡，重者生病。

　　運動後喂奶：

　　中等強度以上的運動體內會產生乳酸，乳酸潴留於血液中使乳汁變味。因此，乳母只宜從事一些溫和運動，運動結束後先休息一會兒再喂奶。

　　躺著喂奶：

　　躺著喂易導致寶寶吐奶。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位，將一只腳踩在小凳上，抱好寶寶，另一只手以拇指和食指輕輕夾著乳頭喂哺。

　　喂奶時逗笑：

　　寶寶吃奶時若因逗引而發笑，可使喉部的聲門打開，吸入的奶汁可能誤入氣管，輕者嗆奶，重者可誘發吸入性肺炎。

　　喂奶期減肥：

　　喂奶期減肥可導致乳汁質量下降，對寶寶健康不利。

　　定時喂奶：

　　現主張“按需哺乳”，即每當嬰兒啼哭或母親覺得應該喂哺的時候，即抱起嬰兒喂奶。一般經過一段時間便漸漸會形成嬰兒自己的一定規律。

　　上班期間只能斷奶：

　　儲存母乳不僅讓寶寶有幸繼續享用母乳，還可保持媽媽乳汁分泌，防止漲痛。擠奶可用擠奶器或手擠。擠出的奶應放在經消毒的、並有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶內。最理想的是使用母乳儲存袋，目前國內市場也有賣。儲存狀態乳汁室溫可保存12小時。

　　一次只喂一邊：

　　一次只喂一邊，乳房所受的刺激減少，泌乳自然也就減少了。為此，每次哺乳應盡量兩邊都喂。即使寶寶吃了一邊乳房的奶水就飽了，媽媽也應排空另一只乳房。