母乳喂養常見問題及解決辦法

    1.每天給寶寶喂幾次奶合適？

    原則：按需哺乳。新生兒出生後1-2周內，吃奶次數比較多，有的一天可達十幾次，即使後半夜，吃得也比較頻繁。到了3-4周，吃奶次數明顯下降，每天也就7-8次，後半夜往往一覺睡5-6小時不吃奶。

    但有的寶寶隨著月齡的增加，不但不減少夜間吃奶次數，可能會更勤。遇到這種情況，媽媽也不要著急，如果寶寶不吃奶就不入睡，媽媽就辛苦些，寶寶總不會一直這樣吃下去的。

    一般情況及解決辦法

    寶寶每天吃奶的量次不是一成不變的，今天也許多些，明天也許少些。只要沒有其他異常，媽媽就不要著急。習俗上講“小兒貓一天狗一天”，有一定道理。
 
    即使剛出生的寶寶，也知道飽餓，什麼時候該吃奶，寶寶會用自己的方式告訴媽媽的。媽媽要清楚乳汁是否足夠喂哺寶寶，如果乳汁不足，喂得再頻繁，寶寶也吃不飽。

    特別值得注意的是，不要寶寶一哭就喂，因為寶寶哭並不都是饑餓的信號，還可能有別的原因，要注意區別。

    特殊情況節解決辦法

    新生兒睡眠時間較長，尤其是出生兩周以內的新生兒，除了吃奶，幾乎所有的時間都在說睡覺，有的甚至一次睡眠的時間超過四五個小時。是叫醒吃奶，還是等自然醒來？當然要叫醒寶寶吃奶！

    早產或體重最低的新生兒，覺醒能力差，如果一直讓寶寶睡下去，有可能發生低血糖。所以，如果寶寶睡眠時間超過了3小時仍在然不醒，那就要叫醒喂奶。如果寶寶不吃奶，就要看看寶寶是否有其他異常情況，是否有病了。

    如果是在後半夜，就不要主動叫醒寶寶了，除非連續睡眠時間超過了6小時。

    如果寶寶睡眠時間很短，十幾分鐘就醒，是不是一醒就喂呢？如果偶爾一兩次，媽媽就不要介意了；如果很頻繁，就要尋找原因，是否奶水不足，是否消化不良等等，及時解決。

    2.寶寶總是吃吃停停怎麼辦？

    3個月以內的嬰兒，吃奶時總是吃吃停停，吃不到三五分鐘，就睡著了;睡眠時間又不長，半小時一小時又醒了。

    解決辦法

    媽媽乳量不夠，嬰兒吃吃睡睡，睡睡吃吃。喂哺時要用手輕擠乳房，幫助乳汁分泌，嬰兒吮吸就不大費力氣了。兩側乳房輪流哺乳，每次15-20分鐘。

    如果母乳不足，嬰兒卻吃吃睡睡，媽媽可輕捏寶寶耳垂或輕彈足心，叫醒喂奶。

如果乳量不足或噴乳反射弱，總是吸空奶頭或吮吸很費力，寶寶面頰疲勞，就會休息，甚至睡著了。一旦影響寶寶體重增長，需要額外補充配方奶。如果喂完奶還不到1個小時，寶寶就餓醒了，而這時你的乳房還是癟癟的，就可以臨時喂一次配方奶。要注意，配方奶的溫度應於母乳的盡量一致，奶嘴的柔軟度也應與母親的乳頭相似，使嬰兒難以辨別，否則嬰兒會拒絕吮吸。

    3.媽媽不累寶寶又舒服的喂奶姿勢是？

    剛開始喂奶的新媽媽，往往是累得一身汗，胳膊酸了，脖子僵了，寶寶卻因不能舒服地吃奶而哭鬧。

    解決辦法

    正確的喂奶姿勢是，胸貼胸、腹貼腹、下颌貼乳房。

    媽媽一只手托住寶寶的臀部，另一只手肘部托住寶寶的頭頸部，寶寶的上身躺在媽媽的前臂上，寶寶的頭頂部朝向媽媽側前方，媽媽和寶寶的視線近乎相視，下颌貼住乳房下部，鼻子朝向乳房上部，這是寶寶吃奶最舒服的姿勢。

    錯誤糾正

    有的媽媽恰恰相反，寶寶越是銜不住乳頭，媽媽越是把寶寶的頭部往乳房上靠，結果鼻子被堵住了，不能出氣，就無法吃奶。一定要讓寶寶仰著頭吃奶（就是讓下颌貼乳房，前額和鼻部盡量遠離乳房），這樣寶寶食道伸直了，不但容易吸吮，也有利於呼吸，還有利於牙颌骨的發育，避免出現“兜齒”。

    4.如何避免寶寶咬破乳頭

    三種原因的解決辦法

    1.寶寶咬破媽媽的乳頭，不是寶寶“心狠”，而是媽媽喂哺方法不對。媽媽沒有讓寶寶完全含住乳頭，只是淺淺地“叼”著乳頭，為了吃到奶，寶寶就試圖用牙床咬住乳頭，久而久之，媽媽的乳頭就被磨破了。這樣，媽媽在喂奶時，因為乳頭疼痛，本能地向後躲，寶寶含的乳頭就更少，不得不用牙床緊緊咬住乳頭，牽拉乳頭，從而再次損傷了乳頭，形成惡性循環。

    媽媽奶水少，寶寶就沒完不了的吮吸乳頭，尤其是吮吸力比較強的寶寶，難免會把媽媽的乳頭吸破了。媽媽埋怨寶寶，譴責寶寶，會讓寶寶很委屈。

    2.有的寶寶可能不像上面的寶寶那樣，遇到這種情況可能會咬得更狠，寶寶是受了驚嚇，當再次吃奶的時候，想起來媽媽的尖叫，反應性地再次咬媽媽的乳頭。

    3.有的寶寶聽到媽媽的尖叫，以為媽媽在逗寶寶玩，誤以為媽媽喜歡寶寶咬乳頭，所以，媽媽越叫，寶寶咬得越歡。寶寶只是判斷上除了差錯。

    咬媽媽的乳頭大多出現在長牙期的寶寶，如果適時給寶寶磨牙棒或安撫奶嘴，寶寶咬乳頭的情況就少有發生。用奶瓶喂養的寶寶也會出現咬奶嘴的現象。

    5.母乳太沖怎麼辦？

    媽媽乳沖，不容易被發現。媽媽奶水很好，乳兒也沒有什麼不適，大小便都正常，生長發育也正常。可就是每當給寶寶喂奶，寶寶就打挺、哭鬧，剛把奶頭銜入口中，很快就吐出來，甚至拒絕吃奶。

    奶水向外噴出，甚至噴寶寶一臉。當寶寶吸吮時，吞咽很急，一口接不上一口，很易嗆奶。這就是乳沖造成的。

    解決辦法

    采取剪刀式喂哺。媽媽一手的食指和中指做成剪刀樣，夾注乳房，讓乳汁緩慢流出。

    少喝湯，適當減少乳汁分泌。

    有醫生建議喂奶前先把乳汁擠出一些，以減輕乳脹。我不贊成這樣的做法，因為擠出去的“前奶”，含有豐富的蛋白質和免疫物質等營養成分，“後奶”的脂肪含量較多。若每次都是擠出“

    前奶”的話，寶寶就多吃了脂肪，少吃了蛋白質等其他營養成分，造成營養不均衡。

    當媽媽感覺要來“乳驚了”，可以暫時讓寶寶離開乳頭，媽媽用紙巾按住乳頭，等到乳驚過去再讓寶寶繼續吃奶。