上班族媽媽背奶小知識

      很多媽媽生完孩子回到工作崗位，利用工作間隙存儲母乳，晚上背回家給寶寶第二天吃。在她們的眼中，母乳已經不單單是一種食物，而是承載著媽媽對寶寶的愛和牽掛。新媽媽們一起來看看關於背奶的小知識，背給孩子的愛，也要安全儲存，放心送到家。 


     一、准備用具

     消毒密封好的吸乳器及儲奶用具。塑料或玻璃瓶等硬殼容器是母乳最理想的儲存工具。使用為冷凍母乳所設計的母乳存儲袋則比較方便，且占用的冷凍空間較少。

     二、做好清潔

     到洗手間徹底清潔雙手，用干淨的紗布或毛巾把乳房擦拭干淨，然後把最初的乳汁擠出去一些，清潔滋潤一下乳頭。
 
     三、找地方吸奶

     找好一個適合吸奶的地方，比如空閒的辦公室，會議室等人員少進的地方，吸奶之前最好和大家打個招呼，不要打擾。

     四、儲存母乳
    
     如果公司裡有冰箱那就最好了，如果沒有，可以考慮購買一只便攜式小冰箱，或母乳存儲冰包。溫度最好控制在4℃以下，冷藏的母乳可以存放7天。

     五、背奶回家
    
     下班時，把奶放入便攜式母乳存儲冰包背回家，放入冰箱，當明天上班的時候家人可以拿給寶寶喝，從而完成一個背奶過程。