7—12個月寶寶輔食添加原則　　1.飲食規律向3餐1點2頓奶轉變，同時保證一日飲奶不少於600毫升。　　2.恰當地搭配食物種類，以保證寶寶的營養均衡。　　3.需要注意食物的軟硬度。水果類可

4個月寶寶一天輔食計劃　　主要食物：母乳或配方奶或牛奶　　輔助食物：溫開水、涼開水、果汁(橘子汁、番茄汁、山楂水等)、菜汁、魚肝油、(維生素A、維生素D比例為3:1)　　餐次：每4小時一次　　喂養時間

7個月寶寶一天輔食計劃　　主要食物：母乳或配方奶　　輔助食物：白開水、魚肝油（維生素A、維生素D比例為3:1）、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉（糊）、蒸全蛋、菜泥、水果泥、粥、爛面條、肝泥、肉泥、動物

10個月寶寶一天輔食計劃　　主要食物：母乳或配方奶　　輔助食物：白開水、魚肝油（維生素A、維生素D比例為3:1）、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉（糊）、菜泥、水果、肉末（松）、碎菜末、稠粥、爛面條、肝

1、  3-4個月嬰兒輔食　　人工喂養3個月後可以添加果汁和菜汁，母乳喂養要在4個月以後。先添加菜汁後添加果汁，　　每種吃3天後再換另一種。果汁較濃可以加等量水稀釋或加小半勺嬰兒蜂蜜。6個月

隨著寶寶的成長，6個月以後僅依靠母乳喂養已經不能滿足寶寶的生長需要了，此時若不及時添加輔食，就會影響寶寶發育，引起各種營養缺乏或感染性疾病，更不利於培養寶寶良好的飲食習慣！香甜可口的米粉是寶寶邁入輔食

對於任何營養品而言，都存在著科學的“吃法”。合理的吃法可以讓身體對它的吸收事半功倍，反之則是事倍功半。牛初乳產品也一樣。　　食用竅門一：作為輔食與奶粉配合吃　　市場上最常見的牛

此時寶寶的胃腸道消化功能相對薄弱，添加輔食應遵循從流質到半流質到固體的原則，在嘗試固體的時候要保證食物的大小既不會過大、過硬導致傷害寶寶腸道，又能達到訓練寶寶咀嚼能力的目的。與此同時，也不要忽視了寶寶

選購了優質的奶粉後，如何正確沖調奶粉也至關重要。一定要按照說明書的濃度來沖調，比如一勺奶粉要配多少毫升的水。如果沖調過稀的話，濃度不夠，寶寶吸入的奶粉營養素就不夠。而沖調濃度合適，可以保證為寶寶提供足

在添加輔食時，媽媽要本著以下原則：　　1、輔助食物添加量宜由少至多，逐漸增加，經7天後，如無消化不良等異常改變，並已成習慣後，再加第二種食物。如果嬰兒不肯吃，也不要勉強，可停幾天再試喂。　　2、添加食

添加輔助食品必須根據嬰幼兒的月齡﹑消化能力及營養需求循序漸進。　　兒童魚肝油:秋、冬季節出生的新生兒，接觸陽光少，從出生2周起，就可以開始添加兒童魚肝油，每天3～5滴，直接滴入口中，以補充維生素A和維

對寶寶而言，輔食是新鮮的東西，有時寶寶會將食物用舌頭往外推，可能是尚不懂得如何把食物吞下去，而食物含在嘴裡不吞，可能是寶寶不餓。有時寶寶是 因個性較溫婉，吃東西較慢，有時寶寶哭著不吃可能是因為身體不舒

如何喂養寶寶永遠是家長談論的主要話題，是商場裡賣的成品輔食好，還是爸爸媽媽自制的輔食好？就這個問題，最近陳女士和其他寶寶的家長們進行了一番探討，結果還是眾說紛纭，各有各的看法，這讓她一時沒了主意。什麼

第1款木瓜泥　　原料：新鮮木瓜半只。　　制作：先將木瓜用清水洗干淨，切開外皮，將果肉中的籽去除;然後把果肉壓成泥狀就可以給小寶貝喂食了。　　營養小秘密：　　木瓜不僅富含維生素C和膳食纖維，而且口味也很

許多家長都有這樣的苦惱：添加輔食從蛋黃開始好，還是從米糊開始好?專家給出了答案：輔食添加最好是從米粉開始。 　　為什麼先加米粉呢?是因為很少有對大米過敏的孩子，如果以蛋黃開始添加，會有3%的孩子有過敏

輔食添加要注意什麼？　　1、要根據寶寶的月齡按期添加。　　2、添加的量要由少到多。如4個月時添加蛋黃，開始時是蠶豆大小，服3-4天後，未出現消化功能紊亂，可增添至1/4個，以後每周增加1/4個，滿4個

8個月寶寶的每日喂養方案　　6∶00母乳喂養，或喂200～220毫升配方奶、面包片30克　　9∶30菜汁或果汁約150毫升　　10∶0020克營養米粉，15克蛋黃，2～3小塊餅干　　12∶00肉蛋類燴

自己在家做輔食的優點是能夠保證原材料的新鮮。越是新鮮的食物，營養素保持得就越好。但是，自己做輔食，從買菜、清洗到加工、制作，要花費不少時間。而且孩子吃得很少，量太小不好做，一次多做些存在冰箱裡，營養素

什麼時候給寶寶添加輔食 　　如果是人工喂養的寶寶，滿3個月後就可以適當增加一些輔食了。如果是純母乳喂養的寶寶，在6個月之前，原則上是不需要添加輔食的，但也可以從4個月開始，試著添加一些富含鐵質的輔食，

吃出寶寶好視力 　　擁有良好視力，必須從小做起！父母除了必須多加了解視力保健方式之外，如何“吃”對護眼食物，也是一大重點哦！ 　　選對食材·保健視力 　　除了重視