橘子：橘子雖然營養豐富，但其中的葉紅素含量很高，吃得過多，容易產生腹痛、腹瀉。 　　菠菜：作為補鐵的最佳植物食品的菠菜中含大量草酸，草酸在體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，很容易排出體外。兒童生長發

    隨著寶寶的成長，母乳開始不能提供的寶寶成長所需的各種營養，這時應該開始給寶寶添加輔食。那麼，寶寶幾個月添加輔食？     給寶寶添加

寶寶從4個月左右開始就可以添加輔食了，但是每個階段的寶寶所添加的輔食都是有所不同的，那麼5個月的寶寶吃什麼輔食呢？ 　　4—6個月的寶寶飲食仍以母乳或配方奶為主，輔食添加以嘗試吃為主要目的。添加的量從

    人體長高，主要取決於人體長骨的發育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨和腓骨。這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質。骨盆的主要成分是

鐵是人體不可或缺的微量元素。嬰幼兒寶寶如果缺鐵應該要注意什麼？寶寶如何補鐵？寶寶補鐵時的輔食制作時又要注意什麼？ 　　嬰兒補鐵輔食制作法則 　　法則一：注意添加鐵含量高的食物 　　寶貝除了吃母乳或牛奶

很多媽媽都會給寶寶吃嬰兒米粉，但是小編在這裡提醒各位媽媽嬰兒米粉只是輔食，可不能給嬰兒當飯吃，因為米粉不能滿足寶寶的生長發育所需的。 　　米粉，顧名思義就是以大米為主要原料制成的食品。其中成分：79%

雞蛋的營養價值相信大家都知道的，媽咪們為了寶寶的健康成長，都會給寶寶吃雞蛋。其實，吃雞蛋也是有講究的。尤其媽媽要注意了，在給寶寶吃雞蛋的時候要注意避免以下幾個誤區。 　　一、僅雞蛋羹不宜作為一次輔食

為寶寶作輔食的方法，為寶寶作輔食要注意什麼，關於為寶寶作輔食要知道的事項，其中又有哪些細節要注意的?請閱讀以下文章的詳細解析。 　　1 鮮桔汁:鮮桔或柑洗淨,剝去皮,再用消毒細紗巾包住擠汁. 　　2

如何做最簡單的輔食粥? 　　紅棗粥(內含蛋白質、糖分、有機酸、黏液質、維他命A、B2、C、鈣質、磷質、鐵質等。 　　功效：養血補脾、補中益氣) 　　1、煮好白粥(小米粥); 　　2、將紅棗洗干淨，泡1

嬰兒磨牙餅干：嬰兒磨牙餅干是采用餅干工藝制作的一種食品。磨牙餅干口味豐富，並有一定的營養價值，受到部分消費者的青睐。但是，磨牙餅干不適宜給過小的寶寶使用，因為寶寶在食用時，餅干會產生大量粒度不均的碎屑

選擇好的輔食是寶寶健康成長的關鍵，奶香土豆泥是不錯的選擇，土豆絕對是綠色食品且富含澱粉，搭配純純的牛奶，給寶寶絕佳的營養補充。 　　奶香土豆泥適合2-4月的寶寶，給寶寶補充蛋白質，提高寶寶免疫力。 　

    寶寶初添輔食的時候，建議媽媽們選擇蛋黃泥，因為蛋黃的營養價值高、成分易吸收，不過在添加時也要講究方法，這樣才能讓寶寶順利地接受。 　　　其實，寶寶對輔食

注意事項 　　一、盡量選擇規模較大、產品質量和服務質量較好的品牌企業的產品。由於規模較大的生產企業技術力量雄 　　厚，產品配方設計較為科學、合理，對原材料的質量控制較嚴，生產設備先進，企業管理水平較高

添加輔食的最佳時間 　　世界衛生組織以及大部分營養以及兒科專家都認為，在寶寶4—6個月時，開始為他添加輔食最理想。因為從4個月開始，寶寶已經進入學習咀嚼及味覺發育的敏感期，對食物表現出興趣。此時添加輔

健康什錦蔬菜蛋 　　材料：煮熟的雞肉一塊、紅蘿卜一小塊、波菜一段、雞蛋一顆 　　作法： 　　1.將雞肉、紅蘿卜、波菜切成小塊狀。 　　2.打入一顆雞蛋，並加入雞肉、蔬菜混合，媽咪可加一點點昆布醬油提味

1　水果的制作方法 　　【選擇新鮮的水果】，比如橘子，西瓜，蘋果，梨子等。 　　【制作步驟】： 　　1.1、用水沖洗干淨，再去掉果皮，將果肉切成小塊(或去掉果核在碗中搗碎)。 　　1.2、然後用小鐵

如何給嬰兒添加輔食呢?第一次當媽媽的你在孩子開始添加輔食的時候首先要做足功課才行哦，只有這樣才能保證科學正確的為孩子添加輔食。今天，小編就來為大家出出招吧。 　　嬰兒添加輔食的順序 　　量由少到多：每

1 身材矮小的食養原則 　　一般來說，人到20~25歲就不再長高了，而在這段年齡之前，供給足夠的營養(指兒童生長發育必需的營養素)，可以促進孩子的身高增長。需要注意如下幾方面。 　　(1) 供給充足

1、飲食過多 　　要減少飲食量，使寶寶的腸胃得以休息。吃配方奶的寶寶可暫時減少每頓的奶量，並用米湯稀釋。已添加輔食的寶寶，應暫停輔食，待腹瀉停止後，再逐漸添加。母乳喂養的寶寶，切勿停止母乳而用其他食物

誤區一：一咳嗽就得吃藥 　　小孩的支氣管粘膜較嬌嫩，抵抗力弱，容易發生呼吸道炎症。有的家長特別緊張，一聽到孩子咳嗽，就急著看病找藥。 　　實際上，咳嗽有清潔呼吸道使其保持通暢的作用，通過咳嗽，可將呼吸