友：我的寶寶7個月，一天吃三至四次奶，共600-800毫升，兩次輔食。請問輔食後是立即喂奶，還是間隔在兩次奶之間？寶寶偏胖，什麼都愛吃，現在想讓他瘦點，請問能多吃水果嗎，飲食上要注意哪些？　

 友：在給寶寶添加輔食的過程中，我擔心寶寶吃生冷的水果會腸胃不適，所以經常把蘋果蒸熟來吃，就不知道蒸熟經後營養成分會不會減少？　　吳佳：蘋果是可以蒸熟吃的，因為蘋果中含量豐富的那些營養物質並不

我家寶寶快4個月了，最近開始添加輔食，每天上午吃點蛋黃拌米湯，我在 上看到寶寶4個月可以吃些水果了，是這樣嗎？那麼寶寶吃什麼水果好？　　柳淼：您好，可以給寶寶吃一些水果了，如蘋果泥、鮮桃泥、紅

 友：我家寶寶是在過完一歲生日以後才開始添加輔食的，在一歲以前主要是以母乳為主，有時候在大人吃飯的時候也喂孩子一些飯，但量很少。聽一些朋友說，他們的孩子在一歲以前就應該添加輔食，我們給寶寶添加

         友：寶寶三個月去醫院檢查的時候有體重15斤，醫生說已經算是肥胖了。建議我們提早添加輔食，可我在網上看到有

 友：我的寶寶馬上就要滿2個月了，聽說嬰兒3個月時是大腦發育的關鍵時期，因為我的寶寶是母乳喂養，想問一下作為媽媽，我應該吃一些什麼樣的健腦食品才好呢？ 　　搖籃專家：嬰兒的大腦是從胎兒期一直就

 友：再有一個多月我就要上班了，單位離家很遠，寶寶一直是母乳喂養，請問我上班後怎樣繼續母乳喂養，加不加輔食，怎樣添加輔食？　　杜鵬：根據您的描述，估計寶寶應該在5個月左右。一方面，媽媽上班後可

如果寶寶屬於過敏體質，那麼添加輔食的時候就需要特別小心，怎樣給過敏寶寶添加輔食以及制定飲食計劃呢？         為過

案例：寶寶7個月，已添加輔食，現在兩餐中間加一次輔食，蛋羹；大米或小米粥或爛面片加菜葉一小碗（約100ml）；半只蘋果泥；一湯勺米粉。怎麼知道每次加的輔食量是否合適？每次喂完輔食，寶寶吃完了還繼續張著

很多孩子都不太接受胡蘿卜本來的味道。為了讓孩子能夠吃進去胡蘿卜，有些家長便將胡蘿卜打成汁，給孩子喝，有時兩斤胡蘿卜打成的汁幾分鐘就可以喝完，結果造成胡蘿卜素攝入超量。　　為了避免過多攝入胡蘿卜素，建議

        寶寶從4個月後就要添加輔食了，此時應添加半流質即糊狀輔食，然後逐漸過渡到軟質及固體食物，使嬰兒逐漸增強咀嚼能力，適

輔食添加是嬰幼兒喂養過程中的一個重要階段，在給寶寶添加輔食的過程中，家長肯定會遇到這樣那樣的問題，這個時候千萬不要著急。　　1、母乳充足，吃不下輔食。　　2、依戀母乳。　　3、喂完奶不長時間就喂輔食，

孩子進食，不管是輔食添加還是母乳喂養，目的是滿足孩子的身體需要，能夠健康的成長。調查發現，有些父母喂養孩子的動機是家裡貧福的象征。愛孩子、關心孩子表現出對孩子過多的喂養，把孩子喂養的比較胖，這說明家裡

        輔食添加的原則是從一種到多種，從少量到多量。開始喂寶寶吃輔食時，量是非常少的。比如在吃完母乳後，喂一到兩勺米粉，喂

寶寶的輔食一定要現吃現做。寶寶剛開始添加輔食時，食用量比較小，所以在制作輔食的時候，會有一些麻煩。有時做一點，孩子吃不完，父母覺得每次做，挺費事的(一天要添加兩、三次)，不如一次多做些，存到冰箱裡，下

        在輔食添加後期，大部分寶寶可以跟家人一起吃飯了，不過家長在給寶寶准備輔食的時候還是要考慮到寶寶的特點。 

今天 專家在線訪談的主題是：哪些食物有助於小兒視力發育，我們邀請的是國際注冊營養師Rayman媽媽，將與各位媽媽圍繞這一話題一起學習、討論。　　 友：我請教一下，我家寶寶6月11號就半

今天 專家在線訪談的主題是：哪些食物有助於小兒視力發育，我們邀請的是國際注冊營養師Rayman媽媽，將與各位媽媽圍繞這一話題一起學習、討論。　　 友：您好！我家雙胞胎寶寶，早產，低體重

        由於我國居民的膳食習慣和家長擔心肉類食品難以消化，許多父母每天只給嬰兒喂食很少量的肉類食品。目前我國兒童營養缺乏以

         蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，寶寶吃蘋果可健腦益智、降低心髒病發病率、預防佝偻病、便秘，因