搖媽123：我的寶寶現在8個月，請問專家，給我的寶寶吃蜂蜜安全嗎？         搖籃專家：蜂蜜有時會含有一種肉毒桿菌

        　　輕松做輔食的關鍵是：就地取材，不用專為寶寶做。大人吃的白飯，加點水再煮一會兒就是爛飯；大人吃面條，再煮一會兒就

        專家簡介        劉燕萍 營養學碩士

為什麼新生兒要等到3個月後才開始吃鹹呢？這是因為新生兒腎功能尚差，腎小球濾過率、腎血流量不及成人，腎小管排洩與再吸收功能未發育完善，多吃含鹽的成食，勢必增加腎髒負擔。三月吃鹹，四月吃硬　　3個月以內的

原料：胡蘿卜50克。　　制法：　　1.胡蘿卜洗淨，去皮後切成小丁，置於適量水中煮爛。　　2.用勺將胡蘿卜丁壓碎，取出水即可。　　搖籃專家：胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素，在寶寶體內可以轉化為維生素A。加上

 半歲前嬰兒不宜喂蛋清。半歲前嬰兒的消化系統發育還不完善，腸壁的通透性較高，這時不宜喂蛋清。雞蛋清中的蛋白分子較小，有時能通過腸壁直接進入嬰兒血液中，使嬰兒機體對異體蛋白分子產生過敏反應，導

Q 嬰兒應該在什麼時候開始吃固態食物呢?　　A 寶寶吃固體食物的時機判斷的標准是：嬰兒能夠靠支撐物的幫助坐起來，並能穩定地控制自己的脖子並且可以把頭從一側轉向另一側的時候。這通常發生在孩子4-6個月大

很多家長都知道，為預防過敏，不能過早給嬰幼兒添加雞蛋和海鮮等食物，卻不知道一些水果也是造成孩子過敏的罪魁之一。專家提醒，家長不要過早給孩子添加柑橘類及番茄類水果。 　　中國藥膳研究會理事沈文

日本很重視嬰兒期“離乳食(輔食)”的喂養，厚生勞動省還專門制定了“離乳食”的基本指南。根據厚生勞動省母子運動與營養攝取關聯研究班發表的《離乳食基本》，嬰

        幼兒期膳食的主要特點是從嬰兒期以乳類為主，食物為輔，轉變為以食物為主，乳類為輔。膳食的烹調萬法及采用的食物也越來越

牛奶香蕉糊　　原料：　　香蕉20克，牛奶30克，玉米面5克，白糖5克。　　制法：　　1、將香蕉去皮後，用勺子研碎。　　2、將牛奶倒入鍋中，加入玉米面和白糖，邊煮邊攪勻，煮好後倒入研碎的香蕉中調勻即可喂

吃奶吃到半歲，就該給寶寶添加輔食了。吃什麼好？怎麼吃？對於這兩個新手媽媽們經常感到發愁的問題，兒童保健專家卻認為不須太過關注。“現在城市裡一家一個孩子，要說只可能吃得太多，絕不會吃不飽。&

一、母乳輔食缺一不可 母乳可滿足4～6個月嬰兒所需要的所有營養素，然而4～6個月以後，應合理添加輔食，遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗、由一種到多種的原則，如蛋黃、米粥、面片、肉末、肝泥等。要根據寶寶

1　　Q：給寶寶吃什麼蛋會不會有區別？我爸現在就特別喜歡給我女兒添加鹌鹑蛋，他老覺得鹌鹑蛋的營養價值會高一些。是不是真的吃鹌鹑蛋就比吃雞蛋好？　　媽媽建議：像我給孩子吃雞蛋，我上懷柔去買，要12塊一斤

寶寶漸漸長大。醫生叮咛，應該開始給寶寶吃輔食了。可是如何制作出可口營養的輔食呢?許多新手媽媽並不在行。所以，我們特為你准備了一份足夠詳細的寶寶全月輔食食譜，將它和月歷放在一起照著做吧!　　寶寶到了4個

世界衛生組織的資料表明，兒童生長速度最快的季節是春季，平均長高1。37厘米，明顯高於其它季節。為了滿足寶寶在這一時期對多種營養素需求量大大增加的特點，媽媽應該對寶寶進行科學合理地春補。但是，春季寶寶的

        程程(化名)才剛剛八個月，一直都健康活潑。不知為何，最近寶寶全身的皮膚越來越黃，眼白也變成黃色，尿液呈金黃色，家裡

Q： 嬰兒應該在什麼時候開始吃固態食物呢?　　A ：寶寶吃固體食物的時機判斷的標准是：嬰兒能夠靠支撐物的幫助坐起來，並能穩定地控制自己的脖子並且可以把頭從一側轉向另一側的時候。這通常發生在孩子4-6個

1.有什麼方法可以控制寶寶吃輔食的速度？　　　　營養師：剛開始吃輔食時，有些寶寶會吃得很快，大約15分鐘就可以吃完。有些寶寶則吃得很慢，每次喂食可能要30～60分鐘，讓媽媽傷透腦筋。　　　　餓了或口感

        在眾多的食物中，最易導致過敏的食物，位於第一第二的分別是牛奶與雞蛋。　　第一， 牛奶。  &n