大家都在說吃全麥更健康，可到了孩子這兒，如此“板上釘釘”的理論也要被動搖一下。專家指出，全麥食品及粗糧不利於孩子的營養吸收，因而應該少吃。 　　白面包雖然在加工過程中，纖維素、

有濕疹和生理性腹瀉的寶寶應怎樣添加輔食？有些什麼時候注意事項？媽媽有必要來了解一下。　　河南中醫學院一附院兒科主任醫師趙坤：寶寶一般在3~4個月時開始添加輔食，母乳喂養的孩子可適當晚一點，4~5個月時

不管是喂母乳還是配方奶，媽媽覺得都很方便，也很得心應手，而且寶寶也成長發育得很好。可是隨著寶寶一天天地長大，媽媽需要讓寶寶品嘗別的口味了。於是，輔食添加開始了!　　為何要添加輔食?　　可能有些媽媽覺得

有人作過這樣的研究，人們在嬰兒時期嘗試過的食品，往往終身難忘。所以說，嬰兒時期是培養良好飲食習慣的時期，它是寶寶健康成長的重要保證。與此同時，控制糖的攝入量，卻是培養寶寶良好飲食習慣的基礎之一。　　糖

    寶貝乳牙　　嬰兒出牙的時間早晚不同，最早有4個月乳牙開始萌出的，但大部分嬰兒是從6個月以後開始長牙。牙齒通常是一對一對長出。最早出現的是下方的門牙(前牙)，之後是

喂食時機　　挑選寶寶饑餓、無聊或親子雙方都想做些事情的時候，來喂寶寶吃固體食物。對吃配方奶的寶寶來說，早晨是最合適的時間。如果是母乳喂養，則應該選在母乳分泌量最少的時候，通常是在接近傍晚時。最好在兩餐

在給孩子添加輔食時要注意：　　1、一次只添加一種新食物，如果隔4～6天沒有問題，再添下一種。　　2、如果孩子將輔食吐出來，下次應再嘗試，有些新食物要試很多次才會被寶寶接受。　　3、添加要由少到多，由稀

冬天氣溫低、較寒冷，因此寶寶的飲食應與其他季節都不同，尤其是要注意寶寶熱量的攝取。 　　1.冬季寒冷，為增強孩子的御寒能力，需要多選用一些高蛋白、高熱量的食物，如肉、蛋類、奶、豆制品，還可多增加些湯菜

一般來說，1～3個月的嬰兒可用奶瓶喂菜水、果汁，4個月以上的嬰兒，可喂菜泥、果泥。這些汁、泥食物，需要采用新鮮原料，隨做隨用，然而哪些蔬菜汁對寶寶有利呢? 　　人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是

中醫認為胡蘿卜性甘平，歸肺脾，具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進食欲等功效，具有重要的營養價值。近代研究發現，胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，在體內可轉變成維生素A，對促進嬰幼兒的生長發育及維持正常視覺功

雞肝輔食給寶寶養眼又護腦　　補鋅——雞肝    　　雞肝的維生素A含量高於豬肝，並含有大量的鐵、鋅、硒等多種礦物質，而且體積小，口感細膩，易入味，

教您做4道美味又營養的肉泥　　一般來講，寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶添加喂養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅喂母乳或牛奶已滿足不了

小兒出生後4-6個月，是由單純的母乳喂養為主向固體食物喂養過渡的生長發育時期，醫學稱之為換乳期。泥狀食品是必需添加的食物，它是基本過渡的載體。 　　小兒4-6個月時，父母必須給小兒咀嚼功能發育需要的生

寶寶的味覺、嗅覺，在6個月至1歲這一階段最靈敏，因此，這個時期是添加輔助食品的最佳時機。通過給寶寶品嘗各種食物，讓他體驗從流食、半流食到固體食物的適應過程，可促進他的味覺、嗅覺及口感的發育。　　1.錯

寶寶總會有這樣那樣的問題，但寶寶吃飯一向是個頭等惱人的問題，寶寶飲食毛病8個源頭，媽媽需細細調養！ 　　1、未能及時添加輔食：在嬰兒輔食添加的關鍵時期，沒有給寶寶適宜的鍛煉，使寶寶的咀嚼能力、味覺發育

媽媽們毫無疑問對於孩子的飲食很重視，因為重視，所以腦海裡經常有很多疑問。對於嬰幼兒添加輔食也是如此。嬰幼兒為什麼需要添加輔食?添加輔食的原則有哪些？我們在這裡針對這兩個問題為媽媽們一一解答。 　　嬰幼

寶寶營養斷奶餐　　雞蛋面條　　適用寶寶：7個月起　　切碎煮爛的細面條60克，切碎的洋蔥、番茄各10克，雞蛋1個，黃油、肉湯各少許　　鍋置火上，放入黃油熬至溶化，下入洋蔥略炒，放入面條、肉湯共煮。　　將

我們的專家向爸爸媽媽們介紹了寶寶乳牙的照護方法。其實，乳牙照護不僅僅只是在口腔清潔等方面哦！營養也是很重要的。長牙時，給寶寶補充必要的“固齒食物”，也能幫助寶寶擁有一口漂亮堅固

感冒寶寶的營養補充　　寶寶在出生以前，母親會經由胎盤輸送給他很多種類的抗體，不同的抗體可以對付不同病毒的感染，但寶寶6個月後來自母親的抗體就會逐漸消失，所以他們感冒的機會也就逐漸增多。　　感冒病毒經由

少吃不利牙齒的食物 　　在寶寶出牙期間，應當避免或少攝取對牙齒發育不利的食物，以下的食物可要小心。 　　食物太軟不利於牙齒的萌出、牙不齊 許多父母怕寶寶喉嚨太細，咽不下固體食物或容易被卡住，就喜歡將