容易引起過敏的常見水果是芒果、菠蘿、柑橘類水果。可以從添加蘋果、香蕉、梨、西瓜之類的常見水果開始，逐步給寶寶增加新品種，最好給寶寶吃新鮮的時令水果。水果要洗淨、去皮、去核後，再做成果汁或果泥給寶寶吃。

寶寶4個月後，不論采用哪種喂養方法，這時候都應開始添加輔助食品了，以滿足寶寶的生長發育所必需的熱能及各種營養素。　　提醒：3個月以內的寶寶一般不應該添加輔食。　　不足3個月的嬰兒，其消化吸收系統還不能

蛋黃是嬰兒輔食添加中的重要一項，今天我們先不說怎樣喂寶寶吃蛋黃，單單煮雞蛋准備蛋黃這一項就有很多學問。　　煮到什麼程度的蛋黃最好？　　首先，沒煮熟的流質蛋黃是不適合給寶寶吃的。　　最合適的蛋黃應該是干

春天到了，天氣越來越干燥，寶寶體內容易產生火氣，小便少，神經系統也容易紊亂，寶寶的情緒也容易跟著變得躁動不安，寶寶在春天的這種反應，不單單是情緒和心理上的問題，很可能是人體的某些營養攝入不平衡引起的。

孩子進入輔食階段後，媽媽們會變著花樣給孩子吃水果，比如搾新鮮果汁、刮水果泥等。但北京宣武醫院變態反應科任華麗醫生提醒說，寶寶對柑橘類水果很容易發生過敏，特別是1歲半以內的嬰幼兒應謹慎食用。　　1歲半以

寶寶“輔食添加期”，在營養均衡的要求下，很多父母忽視了飲食禁忌，下面介紹一些嬰幼兒輔食中的“異類”，會給小寶寶的身體健康造成哪些損害。哪些輔食&ldqu

給嬰兒添加輔助食品有諸多好處。增加營養：隨著嬰／L月齡的增長，消化器官及其功能的不斷完善，胃容量的逐漸增大，消化酶的日益完善，活動量的增多等．乳類作為嬰兒的主要食品，已難滿足嬰兒生長發育的需要。如鐵，

               春天寶寶生長發育最快

春季寶寶對多種營養素的需求量大大增加，正是寶寶生長發育的最佳季節。在這個時期，應該如何給寶寶進行科學合理的春補呢？什麼樣的食譜能讓寶寶健康成長、少生病呢？春季寶寶的飲食要遵循什麼原則？　　注意事項一：

春天是萬物復蘇的季節。此時寶寶生長發育最快，活動量大，需要營養多，同時消化吸收功能增強，進食量增加。因此，應利用這個大好時節給寶寶科學合理地調養，讓寶寶吃得更科學，吃得舒服，不上火，成長更健康。　　一

1、從一種到多種　　不可一次給寶寶添加好幾種輔食，那樣很容易引起不良反應。開始只添加一樣，如果3~5天內寶寶沒有出現不良反應，排便正常，可以讓寶寶嘗試另外一種。　　2、從流質到固體　　按照流質食品&m

有時候，很多看起來“理所當然”的喂養方法，實際上卻並不那麼科學。別管這些方法是“過來人”告訴你的，還是你自己“參悟”的。看看如下

嬰兒期是寶寶快速生長發育的時期，需要充足的營養供給以保證正常的成長。一到夏天，氣候炎熱，由於寶寶各方面的適應能力比較差，這時會出現食欲降低、代謝速度加快、對熱能和營養的消耗增加等變化，同時高氣溫還容易

水果口味酸甜、汁液多、口感好，能提供豐富營養，比如大量的維生素C、有機酸和酶，能促進消化液的分泌，有利於食物消化。水果中又富含纖維素和果膠，能促進腸道蠕動，防止便秘。　　寶寶應該如何吃水果呢？總的來說

3月23日，衛生部正式啟動“嬰幼兒喂養與改善項目”，旨在改善嬰幼兒喂養、保障嬰幼兒營養，促進兒童生長發育。一個重要原因就是，我國6~24個月嬰幼兒貧血率在城市和農村分別為30%

如只用米粉類食物代替乳類喂養，會出現蛋白質缺乏症。具體表現為：生長發育遲緩，影響嬰兒神經系統、血液系統和肌肉成長，而且抵抗力低下，免疫球蛋白不足，容易生病。　　米粉，顧名思義就是以大米為主要原料制成的

在為不同月齡的嬰兒嘗試添加各種輔食的過程中，如何了解嬰兒對的消化情況，進而改進輔食的制作和喂食的方法呢?注意觀察嬰兒的大便情況就是個簡單易行的方法。　　正常的大便是：喂母乳的嬰兒，其大便的顏色呈金黃色

幫助適應副食品的小秘訣　　當寶寶成長至4~6個月時，原本母奶或嬰兒配方奶已經不足以提供寶寶所需的營養素，此時爹地媽咪就可以開始給予寶寶吃副食品。此時寶寶產生不適應及排斥是正常的現象，爹地媽咪可以不用太

問：俗話說，身體是本錢。對小孩子來說，身體的健康當然是第一位的，輔食添加非常重要。那麼，在添加輔食方面需要注意哪些問題呢？　　1.添加輔食的時機。時間過早過晚對孩子都有傷害：　　(1)過早容易造成孩子

“我家寶寶都快一歲了，還沒有長牙，是不是發育有什麼問題呀？”“都說長牙遲是缺鈣，是不是補點鈣就行了？”……對於家長們種種疑慮