富含蛋白質和鈣質,蛋黃中還含有豐富的卵磷脂,對小兒生長和大腦發育有好處。
材料
米湯半小碗,奶粉2勺,雞蛋黃1/3個
做法
1、在燒大米粥時,將上面的米湯盛出半碗;
2、雞蛋煮熟,取蛋黃1/3個研成粉。
3、將奶粉沖調好,放入蛋黃、米湯,調勻即可。
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