如何選購米粉 正確喂養嬰兒

　　寶寶健康、聰明地成長是家長們最渴望的事情。但是，很多家長可能都不知道，寶寶出生後頭半年的營養攝入就已經決定了孩子身體基本的健康水平和智力上最充分發展的可能性。那麼，該如何科學喂養寶寶，才能使寶寶健康、聰明地成長呢？輔食的添加不可盲目和草率。

 

　　母乳不足或牛奶不夠，可加點米粉作為補充喂養嬰兒。但有些父母只用米粉喂養嬰兒，這是不妥的。嬰兒在生長階段，最需要的是蛋白質，米粉中含有的蛋白質不但質量不好，而且含量少，不能滿足嬰兒生長發育的需要。

　　市場上名目繁多的糕干粉、健兒粉、米粉、奶糕等，均以大米為主料制成。其中所含的79%的碳水化合物，5.6%的蛋白質，5.1%的脂肪及B族維生素等，不能滿足嬰兒生長發育的需要。

　　如只用米粉類食物代乳喂養，因其蛋白質質量不好，含量也少，則會出現蛋白質缺乏症，不僅使嬰兒生長發育遲緩，影響嬰兒的神經系統、血液系統和肌肉的增長，而且抵抗力低下，免疫球蛋白不足，易罹患疾病。

　　長期用米粉喂養的嬰兒，身長增長緩慢，但體重並不一定減少，反而又白又胖，皮膚被入過多的糖類轉化成的脂肪充實得緊繃繃的，醫學上稱為泥膏樣。但外強中干，常患有貧血、佝偻病，易感染支氣管炎、肺炎等疾病。

　　選擇米粉的5個小妙招

　　1、選擇與寶寶月齡相適應的嬰幼兒營養米粉。

　　２、有些寶寶對乳糖過敏或對牛奶蛋白過敏，媽媽在選購時應特別留意配料表中是否含有奶粉。

　　3、留意內容物是否為獨立包裝，因為獨立包裝不僅容易計量，估計寶寶每次用量，而且更加衛生，不易受潮污染。

　　４、選擇品牌產品，這些產品售後服務好，質量有保證。千萬不要認為貴的就是好的，只認進口奶粉，更不要受廣告誤導。

　　５、在選擇嬰幼兒營養米粉時要注意看清包裝上標示的食品類別，也可以將營養素含量進行比較，以挑選適合寶寶食用的品種。