母乳中含有珍貴的營養成分,除了單獨喂寶寶喝之外,還可以添加在輔食品當中,變成寶寶的營養食品喔!99健康育兒網推薦一款簡單易做的美味母乳輔食——母乳蛋黃。
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貼心提示:
九個月以下的寶寶,通常只給蛋黃,以避免過敏,有時候更安全的做法是一歲以上再給寶寶吃全蛋。
材料:
蛋黃一顆15g、母乳30㏄
制作方法:
1、先煮一顆白煮蛋,放入冷水中泡涼後,去殼去蛋白。
2、加入母乳,食用時用湯匙搗碎。
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