寶寶輔食添加寶典媽媽必學

　　新手媽媽怎樣比寶寶添加輔食呢？以下是寶寶輔食添加"寶典"，媽媽必學。

　　主食：母乳及其他食品，如牛奶、豆漿、米粥、餅干、面片、奶糕等。

餐次及用量:

　　母乳：早晨6時，下午2時、6時，晚10時

　　其他主食：上午8時、10時，中午12時，下午4時

輔助食物:

　　•各種蔬菜任選1~2種，每天變換蔬菜種類，每次吃1～2湯匙，中午12時，下午4時配主食吃

　　•濃縮魚肝油：2次/日，3滴/次

　　•各種果汁、水等飲料任選1種，120克/次，下午2時

　　•肝泥、肉末選1種，1次/日。

　　肝末15克/次，肉末20克/次

　　•水果泥、蒸蛋羹1～2湯匙，上午10時配主食用