家長提防寶寶飲食下降

　　隨著年齡的增長寶寶的食量理應越來越大，可是為什麼最近不正常了呢？家長們要小心，造成寶寶短時間內食欲欠佳的原因有以下幾種：

　　1、寶寶患病時，如感冒，食量會有所減少；

　　2、胃部著涼或吃了過多的冷食，也會不愛吃飯；

　　3、因攝入過多食物或高熱量食物攝入過多導致積食；

　　4、寶寶運動過後出現暫時性食欲下降，甚至根本不想吃東西。

　　強迫與引誘是讓寶寶吃飯的好辦法

　　當寶寶不吃飯或不願吃某種食物時，一些父母往往采取強迫手段，用“填鴨式”的方式，把食物強行塞進寶寶嘴裡。也有些爸爸媽媽，采用引誘的方法誘導寶寶進食，如“吃完了，媽媽帶你去公園玩”，“再吃一口，爸爸給你買個玩具”。

　　當寶寶不願吃飯時，采取強迫的辦法不僅不能達到目的，還可能助長寶寶逆反心理的形成與發展。有時候適當采取一些鼓勵的辦法，比如當寶寶吃得比較好的時候，表揚他幾句，讓他的心情得到興奮，這對增強他的食欲有一定好處。但是如果經常用引誘的辦法就可能失去效果。