忌用牛奶與巧克力同時喂寶寶

有的父母怕寶寶營養不夠，常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶後再給孩子巧克力吃，這是很不科學的。

因為牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合之後，可形成草酸鈣，草酸鈣不溶於水，如果長期食用，容易使寶寶的頭發干燥而沒有光澤，此外，還經常腹瀉，並出現缺鈣和發育緩慢的現象。

另外，在平時嬰兒吃巧克力也沒有必要。因為巧克力是一種含有大量糖分、脂肪，較少含蛋白質、無機鹽和維生素，根本不含纖維素的食品，不利於寶寶的健康和生長。只有在孩子體力消耗較大時，在兩餐之間可適當吃一點巧克力，但不要給孩子吃得太多。