寶寶對吃的感興趣就要吃輔食？

      友：小巫，你好！我的孩子已經6個多月了，一直母乳喂養。有幾個問題向你請教：

    1.對於添加輔食的幾個“跡象”我有一些疑問。我的孩子在三個月左右的時候就開始對大人吃東西感興趣了。現在經常會伸手張口搶吃的，抱著碗狂啃，吃不到東西就急的哇哇叫，已經基本沒有挺舌反射了。但是他還不能自己獨立坐直（坐的時候還是身體前傾，需要人扶），也不能准確的用食指和拇指拿東西，也沒有張牙。是不是還不適合給他喂輔食？如果要喂的話，是不是必須要等這些條件都具備了才行？

    2.我發現你給你兒子SAM吃的那個牌子的米粉是分階段的。只有1階段（4－6個月）的不含糖，其他階段和口味的米粉都含糖。請問你當時是一直給SAM吃1階段的米粉？還是隨著月份的不同，給SAM吃不同階段的米粉呢？如果自己在家制作米粉，不知道營養方面行不行呢？

    3.我孩子的大便不是很規律，有時一天一次，有時2、3天一次，這樣對於喂輔食時觀察大便就比較難辦了，請問有沒有什麼好的辦法來觀察吃的輔食是否合適？

    4.請問如果在冬季的陰天給孩子曬太陽還能吸收到紫外線嗎？如果在晴朗的天氣中曬太陽，紫外線的吸收能維持多長時間？

     小巫:  1、現在喂輔食還是太早，你的孩子喜歡“吃”東西可能只是要滿足他的一種口欲需求，並不意味著他真的能夠消化固體食物。建議你再等一等。

    2、我記不清給我的兒子吃了多久米粉，不過很快就不吃購買的輔食了，他還是喜歡自己家裡做的食物。我個人認為自己在家制作食物營養應該是全面的。需要注意的是最好使用全谷類食物。

    3、如果你擔心過敏，孩子過敏的症狀就很多，不僅表現在大便（腹瀉）。如果孩子咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、哭鬧、出疹子都有可能是過敏。

    4、可以吸收到紫外線。我這裡沒有具體的數據，每天曬太陽十分鐘應該是夠了。

    小巫 ：美國Rutgers大學教育學碩士，國際母乳會咨詢員。
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