寶寶快長牙了該吃什麼?

       壯壯5個多月了，近些天來口水流得很厲害，還老愛咬東西，奶奶說壯壯就要長牙了。

        五六個月的寶寶正是開始出牙的時期，這時寶寶口腔內分泌的唾液中已含有澱粉酶，可以消化固體食物，可以給寶寶一些手指餅干、面包干、烤饅頭片等食品，讓寶寶自己拿著吃。剛開始寶寶是用唾液把食物泡軟後再咽下去，幾天後，寶寶就會用牙龈磨碎食物，嘗試咀嚼。此時的寶寶多數還未長牙，牙龈會發癢，他會很喜歡咬一些硬東西，這有利於乳牙的萌出。如果沒有硬食物可咬，他會咬玩具、咬衣服的。

        不要錯過這一時機，及時給寶寶添加一些固體食物，會使寶寶將來斷奶後更容易接受其他食物，避免影響身體發育。這時給寶寶添加的固體食物必須是易咬、易碎、易消化的，使寶寶初步養成咀嚼的習慣，不能單純只喂糊類食品。多咀嚼還有利於寶寶牙龈的發育，有助於將來長出一口整齊的牙齒，並能促進唾液的分泌，幫助寶寶的腸胃消化吸收。