友:我的寶寶馬上就要滿2個月了,聽說嬰兒3個月時是大腦發育的關鍵時期,因為我的寶寶是母乳喂養,想問一下作為媽媽,我應該吃一些什麼樣的健腦食品才好呢?
搖籃專家:嬰兒的大腦是從胎兒期一直就處於發育狀態的,這個時期都應該注意補充健腦食品的。可以給孩子直接食用促進腦細胞發育的DHA,也可以在添加輔食後給寶寶吃核桃、芝麻。作為媽媽也可以吃DHA、核桃、芝麻等。
健康咨詢描述:
能長期喝蜂蜜嗎
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