百天寶寶可以吃蘋果泥嗎

　　 友：醫生建議等寶寶過了百天就開始拿勺子給他喂蘋果泥，大概的量10天後，達到半個。我有些不明白，不是先加些流質輔食嗎？還有我們到現在還沒有給寶寶喝過果汁，是否先從喝點西瓜汁開始？

　　柳淼：您好，您可以現在適當的給寶寶喂一些果汁、菜汁等，為以後的輔食添加做些准備。果泥現在不適宜吃，等寶寶熟悉並接受果汁後再逐漸的由稀到稠的添加。但要記得，最好給寶寶先加菜汁再加果汁，由於果汁的味道甜於菜汁的，如果先加果汁再加菜汁，寶寶易不愛接受淡淡的菜汁了。在添加輔食時要由少到多，由細到粗，由稀到稠，由淡到濃，由一種到多種的逐漸添加。

　　柳淼：國資委商業技能鑒定與飲食服務發展中心高級營養師