可以給寶寶當零食的輔食

可以給寶寶當零食的輔食

　　玉米奶凍

　　材料：玉米粒100克、牛奶150克、洋菜少許。

　　調料：白糖適量。

　　做法

　　[1]玉米粒洗淨，煮熟，晾涼後碾碎。

　　[2]洋菜加水燒熱，下入白糖和牛奶煮沸後，放入玉米粒碎，邊攪拌邊煮沸後倒入果凍杯，冷卻後放入冰箱冷凍格裡冷凍1小時左右即可結成凍。

　　賽香瓜

　　材料：鴨梨250克、鮮嫩黃瓜150克、山楂糕50克。

　　調料：白糖、鹽各少許。

　　做法

　　[1]將鴨梨洗淨，去皮、核，切成粗一點的絲；黃瓜洗淨，切成絲。

　　[2]山楂糕切成細條狀，同切好的鴨梨絲、黃瓜絲一同拌勻，用鹽稍腌，加入白糖拌勻後裝入盤中，用碗蓋嚴，密封1小時即可。