添加水果輔食需警惕寶寶過敏

　　孩子進入輔食階段後，媽媽們會變著花樣給孩子吃水果，比如搾新鮮果汁、刮水果泥等。但北京宣武醫院變態反應科任華麗醫生提醒說，寶寶對柑橘類水果很容易發生過敏，特別是1歲半以內的嬰幼兒應謹慎食用。

　　1歲半以內嬰幼兒出現食物過敏與胃腸道消化功能弱有關，如果父母一方有人曾患有過敏性疾病，寶寶即便是食用常見的柑橘、香蕉、櫻桃等水果，數分鐘到數小時就可能出現口唇腫脹、皮膚癢、起皮疹、腹瀉、惡心、嘔吐等不適症狀。

　　任華麗醫生還現身說法，她自己就是過敏性鼻炎患者，女兒1歲以內吃不少東西，比如鳕魚、綠豆糕等後數分鐘身上就出現紅色的風團，她處理的方法是立即給孩子停用這類食物，之後用藥物治療。但是第一次家裡沒有孩子用的滴劑式過敏藥，她就把大人用的抗過敏藥研碎溶到水裡給寶寶喝，幾分鐘風團就消退了。後來家裡特意備了滴劑，遇到這種情況就先用點藥，症狀很快就消失了，免去了孩子瘙癢之苦。

　　除了柑橘類水果，媽媽們還要留意杏、香蕉、櫻桃、猕猴桃、芒果、桃子、菠蘿、李子、草莓等，它們也可能引起孩子過敏。對於有過敏傾向的孩子，還建議在第一次嘗試某種水果前，先蒸一蒸或煮一煮，加熱處理會減弱水果的致敏性。如果仍有過敏反應的嬰幼兒可選擇不容易致敏的水果，比如葡萄、無花果、柿子、石榴等。隨著孩子的年齡增長，大多數的食物過敏都會消失。

　　添加水果輔食時應遵循“一樣一樣地加，由少到多”的原則，不要給孩子吃稀有的進口果品，同時觀察孩子有無出現皮疹等不適，如果都無過敏發生可放心食用。