多大的寶寶可以吃生水果？

　　可以吃生水果了

　　這個月的嬰兒，可以開始吃生的水果了，市面上賣的應季的水果都可以吃，應季的水果既新鮮又好吃，也不用打催熟劑催熟，是比較安全的，可以隨時選用；反季節的水果最好不要考慮。

　　在吃有籽的水果時，要注意把籽全部去掉。蘋果要選軟一點的，梨和水蜜桃等都可以吃。也可以吃柿子、無花果或菠蘿等，給容易便秘的嬰兒吃柿子、無花果和菠蘿，還可以讓大便變得通暢起來呢。

　　吃西紅柿、西瓜等，健康的嬰兒大便中也會排出原物，這是完全正常的，不要以為這是消化不良。

　　給嬰兒吃的水果不能有硬皮，媽媽們要記得幫寶寶把果皮削掉，雖然果皮裡也含有豐富的營養物質，但對嬰兒來講還是太硬了。把水果磨成果泥或切成小碎塊也可以。

　　超市裡賣的罐頭水果也是不可以吃的，因為罐頭水果沒什麼營養，維生素C 的含量遠不如新鮮水果。不過，很多嬰兒都愛吃罐頭水果，那是因為罐頭水果很軟很爛還很甜，如果嬰兒不舒服時食欲不振的話，吃些罐頭水果能有好轉，那就給嬰兒吃些，最主要是能讓嬰兒有個好心情。