果汁,6個月以後寶貝才能喝

　　導語：0-1歲的寶寶在飲食上需要特別精細，在輔食添加中，許多媽媽也希望給寶貝更加全面的營養，那麼果汁這樣富含大量維生素的飲品，寶貝能不能喝？什麼時候能喝呢？

       易導致過敏的水果不要給寶寶吃

　　很多媽咪在給寶寶做斷奶准備的時候，為了盡早讓寶寶斷奶，在寶寶出生後2-3個月內就給寶寶喝果汁，其實這種做法是極其不正確的。育兒專家普遍認為，在寶寶出後6個月後才可以開始給寶寶喂果汁，有的甚至到9個月或者1周歲左右。而且橘子和橙子是大多數寶寶都會過敏的水果，最好不要給寶寶吃。

　　寶寶斷奶要先從吃米粥開始，經過一段時間後才可以給寶寶喝果汁。這個過程當中，也有幾個添加步驟。首先給寶寶吃米粥，如果沒有不良反應，再在米粥裡添加蔬菜，寶寶吃完這些都沒有問題的話，再給寶寶喂果汁。給寶寶添加果汁的時候，選用的水果最好是蘋果、梨、桃子、李子等，當然最佳選擇是兌了溫開水的蘋果汁。

        生搾果汁不要給寶寶吃

　　給寶寶添加果汁的時候，最好不要喝生搾果汁，現在的人提倡綠色健康，但是寶寶的腸胃可是不適合喝生搾果汁的。對比生搾果汁，煮熟的果泥更適合寶寶。因為媽媽在做生搾果汁的時候，即使洗干淨了手，但是在削水果皮搾汁的過程中也容易有很多細菌，寶寶吃了很容易造成腹瀉，而且生冷的食物也不適合寶寶。所以在給寶寶喂水果斷奶食品時，媽咪們最好把要水果放進開水裡煮，然後再碾成果泥給寶寶吃。當然這些水果中香蕉是不需要煮熟的，但是最好不要給寶寶吃青皮香蕉，寧願給寶寶吃熟透的或者有一些黑點的香蕉。