給寶寶選擇量身定制的鈣

我的寶寶需要補鈣嗎？

　　想知道自己寶貝是不是缺鈣其實可以從寶寶的日常生活中觀察出來，如果下面的情況發生2~3項以上，媽媽們就要考慮寶寶是否缺鈣了。

　　1、多汗，與溫度無關，尤其是入睡後頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨擦枕頭，久之顱後可見枕禿圈。

　　2、夜驚，夜間常突然驚醒，啼哭不止。

　　3、精神煩躁，對周圍環境不感興趣，有時家長發現小兒不如以往活潑。

　　4、出牙晚，有的小兒出生後10個月仍未出牙，前囪門閉合延遲，並且在1歲半後仍不閉合，說明寶寶缺鈣了。Tips：寶寶的乳牙一般在出生後6個月開始萌出，到3歲時完全長出。

　　5、前額高突，形成方顱，是寶寶缺鈣的顯著特征。

　　巧媽媽補鈣小課堂：

　　Lesson1：選擇鈣劑首先應要考慮方便寶寶服用。

　　Lesson2：補鈣是一個長期的過程，更要注意所選鈣的安全性。鈣的來源不同，安全系數也各不相同。專家建議由礦石加工提純的精制碳酸鈣安全性較好。

　　Lesson3：同時給嬰幼兒的應避免選擇含色素、防腐劑、香精等成分，購買時要注意產品的說明中是否含有此類成分。

　　Lesson4：牛奶和鈣片不宜同時服用，牛奶是含鈣比較高的食品，單純喝牛奶時鈣的吸收已經達到或接近飽和的范圍，如果將鈣劑與牛奶同時服用，就可能造成鈣質的浪費。

　　Lesson5：營養研究結果顯示，在維生素D的幫助下，鈣的吸收率能顯著提高。因此，專家建議給寶寶選擇添加了維生素D的鈣劑。

　　媽媽們選擇鈣劑時應盡量選擇一些同時含有鈣和維生素D的產品，品牌上盡量選擇有多年臨床保證的國際化大品牌，如鈣爾奇小添佳，除了鈣和維生素D外，還含有鋅、鐵、銅等微量元素，能保證寶寶多方面的成長需要，給寶寶加股勁。