補鈣對於寶寶的成長發育，是非常重要的。如果在寶寶的發育過程中缺少鈣質的補充，不僅會出現骨骼發育問題，而且會使身體抵抗能力低下，並影響智力的發育。因此，對於寶寶的補鈣問題，父母們都是非常重視。但是您知道

對於嬰幼兒成長過程中微量元素的攝入，其中談的最多的莫過於寶寶補鈣的話題了。寶寶一般在寶寶出生後15天至一個月內就要開始補充鈣劑了，可是很多媽媽都是在出生後42天復查時，才得知需要補鈣，所以這就需要媽媽

很多媽媽都知道寶寶需要補鈣，然而對於寶寶的“第一口鈣”卻沒有引起足夠的重視。媽媽們也許不知道，當寶寶與鈣劑進行第一次親密接觸的時候，鈣劑的口味就在悄悄地影響寶寶未來的飲食習慣。

補鈣食譜1：蛋花豆腐羹　　原料：雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末。　　制法：雞蛋打散，豆腐搗碎，骨湯煮開；下入豆腐小火煮，適當進行調味，並撒入蛋花，最後點綴小蔥末。　　補鈣奧秘：雞蛋、豆腐不僅含有豐

寶寶在補鈣時，很多家長們經常容易忽略補鈣產品的味道，並且對“鈣”的口味不以為然，其實，這樣做是不對的，如果“鈣”沒有選對味兒，會直接影響到寶寶今後的健康

如今市場關於寶寶的補鈣產品真的是看得讓人眼花缭亂，而大多數媽媽在挑選補鈣產品時常常會被商家強大的宣傳攻勢所誘導，那麼該如何挑選適合自己寶寶而且又安全有效的補鈣產品呢？　　一、鈣源安全　　選擇補鈣產品除

如今家長為了寶寶的骨骼健康，幾乎都會在寶寶的飲食中注意補鈣，也會購買補鈣制劑。但不少家長卻缺少科學補鈣的知識，以為只要給寶寶吃了含鈣的食物或鈣劑，寶寶就能不缺鈣了。殊不知鈣雖然在人體內的含量不高，卻也

如今大多數父母已經知道，鈣對於寶寶骨骼發育有著重要的作用，也知道寶寶需要補鈣。但這其中有些爸爸媽媽對於補鈣知識卻是一知半解，不知道該給寶寶補多少鈣，也不知道人體對鈣的需求是隨年齡、性別、生理狀況的不同

挑食，幾乎是每個寶寶都會遇到的問題，很多時候，我們會在公共場合看到這樣一些帶著孩子的父母：當孩子表現出不喜歡某種食品時，家長並不是勸說或講道理，而是一味地遷就；當孩子表現出喜歡吃某一種食品時，父母就會

很多媽媽總是抱怨寶寶不愛喝白水，特別愛喝酸甜味的水，這可愁壞了新手爸媽們。經常給寶寶喝酸甜味的水不僅會損害味蕾發育，還會產生依賴性，如果長此以往寶寶還會形成蛀牙等現象，百害而無一利，那麼對於寶寶不愛喝

每個孩子都是天使，在寶寶呱呱落地之時，媽媽總是想把最好的都給寶寶，對於孩子的健康成長則更是倍加呵護。比如寶寶從滿月開始就要補充的鈣元素，家長總是選了又選，但究竟應該選擇什麼樣的鈣還是一頭霧水，市面上的

網友媽媽最近反映：為什麼抽血體檢寶寶的血鈣指標正常，但寶寶仍然有缺鈣的症狀。其實血鈣不是判斷缺鈣唯一指標，寶寶缺鈣有什麼常見症狀？媽媽又應該怎樣幫助寶寶科學補鈣呢？讓小編們為焦慮的媽媽一一解答。　　鈣

 　　鈣對嬰幼兒的作用　　鈣是人體內含量多的礦物質之一，約占體重的1.5%—2%。人體對鈣的需要量很大，嬰幼兒在出生第一年生長最迅速，1周體重增長3倍，身長增長0.5倍，這就需要

一、必須選對食物　　哪些食物堪當此任呢？不少爸媽青睐動物骨，比如排骨湯，其實是“一相情願”。原來，排骨中的鈣含量低，1斤排骨大約只有25毫克的鈣質，加上骨頭中的鈣又難以溶解在湯

專家指出，嬰幼兒經常搖頭晃腦，未必都是可愛的表現，也可能是缺鈣，特別是非母乳喂養的孩子更易發生。寶寶缺鈣的症狀一般表現為多汗，特別是入睡後頭部出汗，使其頭顱不斷摩擦枕頭，即是我們看到的寶寶晃頭現象。這

補鈣對於現在的寶寶來說是十分重要的事，爸爸媽媽們也很重視。有的爸爸媽媽只要覺得寶寶缺鈣，就會想盡一切辦法去為寶寶補鈣。但是有些原則一定要遵守哦!　　補鈣的途徑不少，可以通過各種食物、奶制品和補鈣產品來

秋季是寶寶生長發育迅速、新陳代謝旺盛的黃金時節。由於氣溫逐漸降低，寶寶的機體逐漸恢復到良好的運作狀態，食欲與消化吸收功能也自動調節到正常水平，此時對鈣的吸收和利用能力也會有所提高。同時，秋季各種含鈣豐

中國預防科學院兒童營養專家調研結果表明，我國大約2/3的兒童，有偏食和拒絕吃某些食物的習慣，因而容易導致身體缺乏一些必需營養，成為現代"營養不良兒"，因而免疫力普遍下降。　　挑食是

孩子偏食、挑食的習慣一旦形成，營養的吸收就無法做到均衡、全面，將對身體健康和正常的生長發育產生不利影響。古人雲：五谷為養，五畜為益，五果為助，五菜為充。我們人體所需的食物不是單一的，谷類、肉類、水果、

進入秋天以後，天氣變涼降雨量漸少，氣候變得日趨干燥。由於身體缺水，不少寶寶會出現口干舌燥、小便短少等"秋燥"症狀，媽媽通常也會在第一時間知道，寶寶該補水了。但有不少媽媽發現，活潑好