寶寶缺鈣如何正確補充

　　寶寶是不是缺鈣，是很多父母關心的問題。因為大家都從很多渠道了解到，寶寶一旦缺鈣，生長發育就會受到嚴重影響。其實，我們平時所說的“缺鈣”，在醫學上的正規稱呼是“維生素D 缺乏性佝偻病”。

　　Q1：0-3歲的寶寶“缺鈣”會有哪些表現呢？

　　Q2：如何預防“缺鈣”？

　　Q3：市場上的鈣劑種類繁多，爸爸媽媽該如何進行選擇呢？

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　　【專家】沈理笑

　　維生素D缺乏性佝偻病主要見於2歲以下的嬰幼兒，尤其是1歲以內的寶寶更多見，常常是由於以下一些原因造成：

　　①日照不足導致寶寶皮膚合成的內源性維生素D不足；

　　②維生素D攝入不足；

　　③維生素D的需要量增加：1歲以內的寶寶生長發育相對較快，如果不及時補充維生素D，則容易發生佝偻病；

　　④疾病因素：一些疾病會影響維生素D的消化吸收，以致發生佝偻病。

　　Q1：0-3歲的寶寶“缺鈣”會有哪些表現呢？

　　A：出汗

　　缺少維生素D會使寶寶出現與氣溫、季節無關的多汗，出汗又多在入睡後的後半夜，多為頭部出汗。汗液會刺激皮膚引起瘙癢，而寶寶又不會抓撓，所以只有靠搖頭摩擦皮膚止癢，時間一久，後腦勺處的頭發就會被磨光，就形成枕禿。

　　精神煩躁

　　寶寶比較“作”，很煩躁、不聽話、愛哭鬧、對周圍環境不感興趣、不如以往活潑、脾氣怪等。

　　睡眠不安

　　寶寶不易入睡，易驚醒、夜驚、早醒，醒後哭鬧難止。

　　出牙晚

　　正常寶寶4-8個月開始出牙，而有的“缺鈣”寶寶到1歲半時仍未出牙。

　　前囟門閉合晚

　　正常寶寶1歲半前囟門閉合，“缺鈣”的寶寶則前囟門寬大，閉合延遲。

　　運動發育落後

　　正常寶寶8個月獨坐穩，1周歲能走幾步，而“缺鈣”寶寶智力正常，運動能力卻常常落後同齡的小朋友。

　　其他骨骼異常表現

　　不同年齡階段骨骼的異常表現是不一樣的，最早的僅僅是頭部骨骼的異常，一般都不是在醫生體檢的時候才會被發現，如“乒乓頭”、“方顱”等。

　　隨著寶寶會坐、會走，胸骨和下肢承重骨也會表現出異常。而最容易被爸爸媽媽發現的是肋緣外翻、雞胸或漏斗胸，即胸骨前凸或下緣內陷，醫學上稱作“雞胸”和“漏斗胸”；胸部肋骨向外突起，明顯能看見雙側的肋骨，則稱為“肋骨外翻”。

　　當寶寶站立或行走時，由於骨頭較軟，身體的重力使寶寶的兩腿向內或向外彎曲，就是所謂的“X”型腿或“O”型腿。嚴重“缺鈣”的寶寶久坐後可引起脊柱後彎，也有出現側彎的，如果影響到骨盆，還會成為女性難產的因素之一。個別的寶寶還會發生病理性骨折。

　　免疫功能差

　　寶寶容易發生上呼吸道感染、肺炎、腹瀉等疾病。

　　值得注意的是，骨骼畸形一旦發生，很難恢復正常，即使用藥物也難以糾正，常常需要手術治療，因此要注重佝偻病的預防。

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