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寶寶長牙需要哪些營養

  寶寶長牙時需要更多的營養,充足的營養有助於寶寶長出一口漂亮的小牙!

  營養素和牙健康

  我們先來說說礦物質鈣、磷,缺少他們,小乳牙就會長不大,堅硬度差,容易折斷;而適量的氟可以增加乳牙的堅硬度,不受腐蝕,不易發生齲齒。

  蛋白質是細胞的主要結構成分,如果蛋白質攝入不足,會造成牙齒排列不齊、牙齒萌出時間延遲及牙周組織病變等現象,而且容易導致齲齒的發生。

  維生素a能維持全身上皮細胞的完整性,少了它就會使得上皮細胞過度角化,導致小寶寶出牙延遲,當維生素a缺乏影響牙釉質細胞發育時,就會使牙齒的顏色變成白垩色。

  而缺乏維生素c可造成牙齒發育不良,牙骨萎縮,牙龈容易水腫“出血”。

  維生素d的作用是增加腸道內鈣、磷的吸收並促使鈣、磷在牙胚上沉積鈣化,一旦缺乏時就會出牙延遲,牙齒小且牙距間隙稀。

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