注意寶寶嚴重缺鈣的三大症狀

　　1、輕微缺鈣或者缺鈣的早期，寶寶可有以下表現：

　　①脾氣怪，煩躁磨人，不聽話，愛哭鬧;

　　②睡眠不安寧，如不易入睡、夜驚、早醒，醒後哭鬧;

　　③出汗多，與氣候無關，即使天氣不熱，穿衣不多，不該出汗時也出汗;

　　④因煩躁和汗水刺激，寶寶躺著時喜歡搖頭擦枕，時間久了，後腦勺處的頭發被磨光，形成枕禿。

　　2、嚴重缺鈣時，寶寶可有以下表現：

　　①出現抽風;

　　②出牙遲(一般小兒生後4～10個月萌出第一顆乳牙);

　　③會站、走的時間遲(一般小兒1歲會獨自站立，13～15個月會獨自行走)，還會出現雞胸駝背、羅圈腿、肌肉松軟無力等;

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　　④因缺鈣還會造成寶寶免疫力、抵抗力下降，故寶寶經常會感冒、發燒、拉肚子。如果寶寶出現以上症狀請去正規醫院就診。

　　3、寶寶補鈣需要注意什麼

　　①給孩子補鈣前，請先去正規醫院檢測孩子體內鈣的含量。

　　②不要聽信某些補鈣品的誇大宣傳。

　　③補鈣不是越多越好，請在醫生的指導下補鈣。

　　④牛奶是最好的補鈣食品，牛奶加熱時不要攪拌以免鈣的流失。

　　⑤熬骨頭湯勿忘加醋，這樣可以幫助鈣的吸收。

　　⑥夜間最需要鈣，而且最容易吸收。

　　⑦菠菜、茭白和韭菜等含草酸較多的蔬菜，應當先用熱水浸泡以溶去草酸，否則會降低鈣的吸收。