血鈣指標正常 BB為啥還缺鈣？

　　網友媽媽最近反映：為什麼抽血體檢寶寶的血鈣指標正常，但寶寶仍然有缺鈣的症狀。其實血鈣不是判斷缺鈣唯一指標，寶寶缺鈣有什麼常見症狀？媽媽又應該怎樣幫助寶寶科學補鈣呢？讓小編們為焦慮的媽媽一一解答。

　　鈣是人體所需最多的礦物質，嬰兒補鈣牽連著嬰兒的成長發育，是媽媽們不可忽視的呢！寶寶缺鈣有什麼症狀？血鈣指標正常，為啥還是缺鈣呢？媽媽們應該怎樣為寶寶進行科學補鈣？

 

　　焦慮媽媽：東東剛滿1歲，眼看同齡的小寶寶早就已出牙了，可東東卻遲遲不見有乳牙萌出的跡象。近段時間還發現他晚上睡覺總是睡得很不踏實，入睡後也是滿頭大汗的，有時驚醒甚至哭鬧。媽媽帶寶寶去看醫生，醫生說東東缺鈣了，但驗血單卻顯示寶寶的血鈣指標卻很正常，這可讓她給疑惑了：血鈣指標都正常了，為什麼寶寶還是缺鈣了呢？

　　一、寶寶血鈣指標正常，為啥還缺鈣？

　　人體中的鈣主要分布在骨骼、牙齒中，只有極少數的鈣是被溶解到血液中的。正常情況下，人體血鈣濃度始終保持為2.5mmol/L，晝夜波動為±3%。

　　人體的血鈣主要受垂體分泌的甲狀旁腺素和降鈣素的調節，當人體攝入的鈣量不足時，血鈣濃度下降，激素調節機制讓骨骼分解出鈣離子進入到血液中，以此來彌補血鈣的不足；反之，當血鈣濃度超出了正常范圍時，多余的鈣離子就會自動向骨骼中沉積，在這種調節機制下，人體的血鈣濃度處於動態平衡中。因此，當檢測出寶寶血鈣指標正常時，並不能證明寶寶就不缺鈣了。

　　二、血鈣不是判斷缺鈣唯一指標

　　要判斷寶寶是否缺鈣，血鈣並不是唯一的指標，還得參照寶寶是否有出現上述缺鈣的臨床症狀，抽血檢查25(OH)WITD，必要時用超聲波檢查兒童桡骨和胫骨骨密質，或拍X片檢查長骨骨骺的發育情況。所以家長還是該多聽從醫生的專業意見。

　　三、寶寶缺鈣，有何科學補鈣方法？

　　有機鈣和無機鈣

　　有機鈣吸收溫和，適合小寶寶；無機鈣吸收依賴胃酸，1歲左右寶寶胃酸少，因此不適合。有機鈣常見的種類有乳酸鈣、氨基酸螯合鈣、葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣、乳鈣等。無機鈣常見的種類有碳酸鈣、磷酸鈣、活性鈣(貝類外殼煅燒而成，刺激性強，不推薦)等。

　　魚肝油和AD滴劑

　　魚肝油VD含量相對低，用於日常營養補充，適合缺鈣不嚴重的寶寶；AD滴劑VD含量高，適合缺鈣嚴重寶寶，使用時要防止維生素過量。

　　補充維生素D

　　很多家長覺得，孩子缺鈣那補補鈣就可以了，其實，像佝偻病等，主要是由於體內維生素D不足，致使鈣磷代謝障礙，進而導致骨骼發育受到影響而引起的，所以，在補鈣的同時還得補充維生素D，以幫助鈣磷的吸收。在補鈣的同時還得補充維生素D，這樣可以幫助寶寶鈣磷的吸收。

　　注意補鈣量因人而異

　　中國營養學會推薦兒童鈣的每日適宜攝入量6個月以下為300mg/日，7~12個月為400mg/日。1~3歲為600mg/日，3歲~青春期為800mg/日，兒童應根據自身的具體情況，如果膳食中攝入不足，則應該在膳食外適量補充鈣劑。

　　一般來說，半歲以內純母乳喂養的寶寶是不需要補鈣的，但又因為母乳中缺乏維生素D，不能幫助乳汁中鈣的吸收，因此通常需要在寶寶出生後2周左右，就要開始補充維生素D。而人工喂養和混合喂養的寶寶，補充鈣和維生素D的量要結合月齡、體重、吃奶量等，這樣才能既達到進補的效果而又不會造成過量而導致中毒。>>

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