千萬別等發現寶寶缺鈣了再補

　　有些媽媽認為我的寶寶沒有缺鈣症狀就不用補鈣了，其實不然，缺鈣的表現不是一蹴而就的，而是日積月累形成的，如果媽媽從孕期就沒有給胎寶寶補充足夠量的鈣，那麼說你的寶寶在鈣元素的補充上就已經起步晚了，所以，專家告誡廣大媽媽們，一定別等到發現寶寶有缺鈣的症狀了再補鈣，提早預防則是防止寶寶缺鈣的關鍵。下面先一起來看下寶寶缺鈣都會有哪些指征表現吧。

　　寶寶缺鈣一般有下列症狀，當出現下列征兆時，最好去醫院做血清鈣含量測定，判定是否缺鈣。

　　1、不易入睡，更不易進入沉睡狀態。

　　2、入睡後多汗、啼哭、易驚醒。

　　3、白天常出現煩躁，坐立不安。

　　4、出牙遲或牙齒排列參差不齊。

　　5、學步遲。

　　6、陣發性腹痛，但又查不出寄生蟲，無消化不良、腸炎等病。 　7、偏食或厭食。

　　8、指關節明顯較大，指節瘦小無力。

　　9、經常出現抽搐症狀。

　　10、指甲灰白或有白痕。

　　對於嬰兒來說，其身體中的礦物質約占體重的5%，鈣約占體重的2%。身體內的鈣大多分布在骨骼和牙齒中，約占總量锝99%，其余1%分布在血液、細胞間液及軟組織中。人有兩個生長高峰期：1歲以前（兒童缺鈣將導致發育遲緩，發育不良，諸如出牙晚、學步晚、雞胸）和12-14歲（身材矮小、生長痛）。由此可見，鈣在嬰兒期對成長有非常重要的影響，但是家長也不能盲目給孩子補鈣，如選擇鈣的口味、配比等都非常重要。專家建議，選擇淡奶味的鈣劑，便於寶寶接受且保護味蕾發育。孩子正處在生長發育的過程中，對營養素的需求很大，對鈣的需要量尤其多，家長們對此也比較重視。