人工喂養要避免肥胖和厭食

往往因疾病或其他原因迫使我們不得不采取人工喂養，有的媽媽這時會感到對不起自己的孩子，越是知道母乳喂養的好處，這種歉疚的情緒越重，甚至對自己的育兒也缺乏信心。母親的這種不安心情是會影響孩子的，對孩子生長發育不利。事實上只要你是愛孩子的，不論采用哪種喂養方式都可以把孩子帶好。人工喂養時也要把孩子抱起來，親切地注視他的眼睛，溫柔地和他說話，這樣才可滿足孩子心理上的需求，這種精神營養和奶汁（即生理營養）對孩子身心健康是缺一不可的。　　工人喂養兒應注意選擇適宜的代乳品，配方奶粉應是首選。至於說吃進口奶粉還是國產奶粉應注意它的成分，而不僅僅看品牌。吃不同品牌的奶粉對孩子生長確實有不同的影響，但它們的不同源於生產工藝和配方。至於孩子是否愛吃某一品牌還和他最先接觸的是哪一種有關，而含調味素的品牌會讓孩子僅僅喜愛這一種口味，所以父母對最早的選擇應慎之又慎，否則等你認為不滿意想換其他品牌時會有困難。

　　有的家長經常給嬰兒換品牌，今天吃這種，明天就換另一種，造成孩子不適應或消化不良，這種作法是欠妥當的。

　　人工喂養還必須注重食具的消毒。把住“病從口入”這一關。

　　預防肥胖

　　肥胖幾乎都發生於人工喂養兒。其原因為：

　　①嬰兒吸吮橡皮奶頭比吸吮母親奶頭獲得乳汁要容易得多，這樣孩子吃奶不必花費很大的力氣。而吸吮母乳所耗費的體力要大得多，如同大人做了一項體力勞動。雖然通過吸吮獲得了營養，但付出的體力也消耗一定的熱卡。所以吃母乳的孩子不會太胖。

　　②媽媽總希望孩子多吃一點。奶瓶中的奶量多少，吃進多少，剩多少一目了然，很多媽媽會千方百計讓孩子把剩的一點喝完，恰恰每頓多吃的這幾口就可能造成肥胖。

　　③有些媽媽怕奶稀，在奶中加健兒粉、米粉、糕干粉等。這些過早添加的谷類，一會造成腹瀉；二會造成肥胖。還有一種家長怕孩子吃不飽，能加大奶粉的用量，使兌出的奶變稠。殊不知從小就給孩子種下了肥胖的根。

　　1歲～5歲肥胖的孩子，長大後患高血壓、肥胖、糖尿病的概率遠遠高於兒時正常體重的孩子。因此，要防患於未然就要從小做起。

　　預防厭食

　　較長時間超量喂養加重了孩子心髒、胃腸道、腎髒的負擔，有些孩子會出現厭食。媽媽一看孩子吃的少了就著急，往往會采用強迫進食，從而加重了厭食。自古以來流傳一句話“要想小兒安，常帶三分饑和寒”。說的就是不可過量喂養。

　　牛奶消化時間比母乳長，間隔應在3小時以上。兩次喂奶間要適量喂水。不能按書本上的量來強求孩子吃多少，每個孩子都有自己的進食量。不可由於家長認為孩子吃的少就把奶兌稠或加糖。孩子的胃容量隨著生長發育逐步加大，吃奶量也在不斷增加，當我們看到孩子吃奶很順利，吃後還要時，可試著加20～30毫升，但不可無限量地加量。