奶粉好還是鮮奶好

當然是鮮奶好。食物越新鮮對人的健康越有利，這是誰都知道的，這是因為新鮮食物中含有許多活性因子、抗氧化因子，可以激活人的各種生理機能，這對嬰兒也是同樣的。新鮮牛奶中含有許多活性因子，是很珍貴的營養素，可以促進嬰兒的生長；鮮奶加工過程少，能避免難免的食物污染；而且由於新鮮，其中的營養成分丟失也較少，所以對嬰兒健康肯定比奶粉好。

因此，能有條件獲得新鮮牛奶的，最好能采用鮮奶喂嬰兒。有些地方父母能獲得當天現擠的牛奶，那是更好了。只是給嬰兒喂鮮奶，一定要先用開水或米湯稀釋，因為嬰兒腸胃中消化牛奶的酶還較少，牛奶太濃易出現不消化而拉稀、拉含奶瓣的稀便。

沒有條件獲得鮮奶的，可選擇奶粉。只是選擇奶粉時要注意包裝上的日期，注意不要買過期奶粉；還要注意一定要買牌子好、質量好、信譽好的奶粉，否則用劣質奶粉營養不全或有霉變，會對嬰兒健康造成不可彌補的損失。前一段時間報道的因不良奶粉而出現“大頭嬰兒”的事件，應引起父母的警戒。

本文摘自《母乳喂養與人工喂養200問》，由中國婦女出版社授權搖籃網發表，未經許可，禁止轉載。