用什麼水沖奶粉最好

　　盡管，母乳是寶寶最理想的天然營養食品，對媽媽的身體恢復也有很多好處，這個道理已經被廣大父母所認可，但是還有很多新手媽媽因為種種原因，不能給寶寶喂母乳，那麼這個時候配方奶粉將是她們最好的幫手。隨著生活水平的提高，礦物質水、純淨水等逐步替代了自來水，成為現代家庭必備飲用水。那麼到底用什麼水沖配方奶粉最好呢？什麼溫度最合適呢？如果用礦物質水沖奶粉會造成結石嗎？ 

　　專家建議，沖配方奶粉最好選用自來水。不用礦物質水沖奶粉，不是因為用礦物質水沖奶粉能造成結石，而是因為能引起消化不良和便秘等問題。

　　目前家庭用自來水都經過了科學的處理，質量符合標准。專家指出，自來水煮沸後，放涼至40℃左右，最適合沖奶粉。因為水溫過高，超過50℃就會破壞其營養成分，特別是一些含活性免疫成分(如含雙歧桿菌)的奶粉。

　　純淨水失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上，所以也不宜用純淨水沖牛奶。

　　那麼，富含礦物質的礦泉水呢？是不是最適宜給嬰兒沖牛奶飲用呢？專家指出含礦物質的礦泉水本身礦物質含量比較多，且復雜。嬰兒腸胃消化功能還不健全，磷酸鹽、磷酸鈣過多，會引發消化不良和便秘。