寶寶多大才能喝純牛奶

         搖籃網友 ：您好，寶寶多大才能喝純牛奶呀。

        沈文:  一歲以內的寶寶不能喝純牛奶，純牛奶的蛋白質含量高，會加重寶寶肝腎髒的負擔，而且會影響寶寶消化吸收的能力，因為寶寶腸壁的通透性比較大，容易引起過敏，純牛奶缺鐵、葉酸等寶寶必需的營養成份，所以不建議喝純牛奶。一歲以後可以喝。

       搖籃網友：沈老師你好，請問：1、核桃和黃豆可以一起磨成漿給寶寶喝嗎？2、1歲後的寶寶每天鮮奶和配方奶的量可以各喝多少毫升？謝謝。

        沈文:  1歲以後的寶寶可以喝鮮奶250毫升至500毫升均可，建議目前階段的寶寶依舊選擇配方奶粉，因為配方奶粉的營養成份比較全面，更適合寶寶的生長發育。如果寶寶分別吃過核桃和黃豆不過敏的話，可以磨成漿給寶寶喝。

        沈文：中醫世家，現任中國藥膳研究會理事、中國藥膳研究會專業制作委員會副秘書長
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