專家問答：教你科學喂養小寶寶

        本期專家

        杜鵬
        營養學博士，畢業於上海第二軍醫大學，現任空軍航空醫學研究所助理研究員，中國營養學會會員。主要從事營養及預防醫學研究，具有6年臨床經驗，可熟練開展膳食營養調查、體格檢查及實驗室檢查，並針對各類患者進行營養咨詢、評價和制定營養配方。目前致力於嬰幼兒營養代謝及營養需要的研究。

        Q1：剛剛滿月喝配方奶粉的寶寶，是否需要補鈣？——網友米萱兒媽媽
        Q2：長牙太快了是不是補鈣過多造成的？——網友zhang0502
        Q3：寶寶最近沒長牙，是否缺鈣造成的？——網友yingzi123456
        Q4：剛滿月吃奶粉的寶寶，每天該喝多少水？——網友米萱兒媽媽 
        Q5：寶寶最近體重沒增加，是否正常？——網友suncy75 
        Q6：我女兒10個月，經常咳嗽發燒，容易反復，怎麼辦？——網友yu0308

        Q1：剛剛滿月的寶寶一直喂配方奶粉，這種情況是否需要補鈣？目前每次給寶寶吃120毫升奶，但堅持不了三個小時寶寶就又哭了，再喂他還能吃。怎樣判斷寶寶是否吃飽了？——網友米萱兒媽媽
        A1: 月子裡的寶寶通常不需要補鈣，但可以適量補充魚肝油。寶寶吃飽了的表現為體重增加、大便正常、尿液清淡而不黃濁，哺乳後可以安睡兩三個小時。

        Q2：我家壯壯6個半月，從3個月大起，每天在他吃的牛奶中加半瓶葡萄糖酸鈣。從4個半月開始，壯壯長出兩顆下門牙，5個半月～6個月陸續長出兩顆上門牙和兩顆上側乳牙，是不是長得太快了？是不是補鈣太多造成的？——網友zhang0502
        A2: 鈣劑不宜放在牛奶裡，一起給寶寶喝。最好在飯後單獨喂給寶寶。而寶寶出牙的時間與補鈣的關系不大，請放心。

        Q3：我家寶寶7個月大的時候長了8顆牙，可最近3個多月一顆牙也沒長，是否是缺鈣造成的？——網友yingzi123456
        A3: 這種情況下可以適當補充鈣質，注意添加含鈣量豐富的食物，比如豆制品、牛奶、蝦皮等。另外還要多曬曬太陽，盡量讓寶寶的皮膚暴露在陽光裡，可以促進鈣質的吸收。

        Q4：剛滿月的寶寶，已經開始吃奶粉，每天應該給他喝多少毫升水？——網友米萱兒媽媽 
        A4: 寶寶添加輔食後，可以適當添加動物血、肝髒等，以補充鐵元素。吃母乳的寶寶不需要喂水，吃奶粉的寶寶可以在兩餐之間添加適量水，具體情況要參照寶寶的尿液補充水分。如果尿液清淡不黃濁，說明水分充足。

        Q5：我家寶寶6個半月了，上月體重增加了0.5公斤（在醫院測量），近半個月體重幾乎沒有增加（在家自測），這是否正常？——網友suncy75 
        A5: 給寶寶稱體重應該在固定的體重秤上量。測量前，先要排空大小便，還應減去衣服、尿布的重量。因此，自測的體重不一定准確。只要寶寶精神好，體重身高符合標准，媽媽就無需擔心。

        Q6：我女兒10個月，醫生說她身高偏低，屬於中下等水平。另外，她經常咳嗽發燒，容易反復，我該怎麼辦？——網友yu0308
        A6: 寶寶的身高與遺傳有關，只要在正常范圍即可。容易感冒的寶寶，主要應補充優質蛋白，比如魚、蝦豆腐、牛肉、牛奶等。如果她感冒容易反復，需要首先觀察一下，寶寶是否缺乏微量元素，缺鐵、缺鋅的寶寶免疫力相對較低，應該注意補充。平時要讓寶寶多活動，每天曬太陽，以增加抵抗力。