換奶粉如何避免寶寶拉稀或便秘

　　華女士的寶寶6個月時換了二段奶粉，小家伙自從吃二段奶粉起便開始拉稀，一天少則三次，多則四五次。鄭女士的孩子情況剛好相反，寶寶已滿周歲，鄭女士為其挑了其他品牌的奶粉，結果小家伙便秘了，並創下一連五天不拉的紀錄。其實，很多新手爸媽也經常碰到類似轉奶的苦惱和困惑。

　　二段奶粉比一段有營養是誤區

　　“母乳仍然是孩子最好的食物，在沒有母乳的情況下，配方奶是孩子的最佳選擇”，專家介紹。至於選哪種配方奶最好？只要是適合寶寶的奶粉就是最好的奶粉，首先是食後無便秘、無腹瀉，體重和身高等指標正常增長，寶寶睡得香，食欲也正常；再就是寶寶無口氣，眼屎少，無皮疹。但是，每個孩子對奶粉的適應情況是存在個體差異的，因此家長的選擇也不盡相同。

　　據了解，奶粉包裝盒上都有適合的月齡或年齡，家長可按需選擇。不過，在為寶寶換二段奶粉或以前沒吃過的新品牌奶粉時應記住一個原則，那就是寶寶最近身體是健康的，而且並非到了一定的月齡必須要換二段奶粉，如果寶寶剛生過病或正在生病，推遲一段時間也沒有關系。不少家長感覺二段奶比一段奶有營養價值，這其實是個誤區，各段之間的差異只在於廠家根據孩子生長發育變化，調整了各種配方比例。

　　寶寶生病期間不適合轉奶

　　那麼究竟怎樣給孩子轉換奶粉？飛飛媽建議，先在老的奶粉裡添加1/3的新奶粉，這樣吃了兩三天沒什麼不適後，再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天，再老的 1/3、新的2/3 吃兩三天，最後過渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。但應注意轉奶的那幾天不要添加其他新的輔食，寶寶生病(感冒、發燒、起皮疹等)及接種疫苗期間不要轉奶。

　　金金媽則認為，寶寶出現不適應的狀況，是因為媽媽們轉奶的方法不對，有的是馬上換新奶粉，有的是新舊一起摻，那更不對，況且兩種奶粉配方比例都不一樣，這個一勺，那個一勺，更加容易引起寶寶腸胃的不適應。正確的轉奶方法是第一天最中間那餐吃新奶粉，其他吃原奶粉，第二天最中間兩餐吃新奶粉，其他吃原奶粉，第三天最中間三餐吃新奶粉，其他吃原奶粉，以此類推，直到都轉成新奶粉。

　　飛飛媽和金金媽的做法都可以參考，但也不是絕對的方法，家長還是要根據孩子的具體情況來對待，總體而言，轉奶之後一天大便在五次以下的話，家長不必過度緊張，堅持給孩子喝一段時間也許就轉換成功了，當然，兩天沒大便也不必焦慮，因為孩子偶爾的便秘屬於正常現象。

　　忌頻繁給嬰兒換奶粉

　　在兒保所，專家們經常遇到頻繁給孩子換奶粉的家長，專家提醒新爸媽必須在心裡有這樣一個基本的意識：嬰兒是不適合頻繁轉奶的。由於孩子的消化系統發育尚不充分，對於不同食物的消化需要一段時間來適應，因此，家長千萬不要頻繁地更換奶粉。

　　“每種配方奶都有相對應的階段奶粉，因為寶寶的腸胃和消化系統沒有發育好，而各種奶粉配方不一樣，如果換了另外一種奶粉，寶寶又要去重新適應，這樣容易引起寶寶拉肚子。”轉奶要循序漸進，不要過於心急，整個過程可歷時一至兩個星期，要讓寶寶有個適應的過程。家長要注意觀察，如果寶寶沒有不良反應，才可以增加，如果不能適應，就要緩慢改變。