如何讓人工喂養的BB也健康

　　讓人工喂養的寶寶也健康

　　自從朵朵媽見到曉玲給1 個多月的寶寶喂食米粉糊糊後，心裡就一直擔心她的寶寶健康會出現問題。終於有一天，在曉玲極不情願的情況下，朵朵媽還是把她拉到表姐李茜所在的婦幼醫院。 “表姐，這是我的朋友曉玲，你趕快教育教育她吧，居然給她家寶寶喂米粉糊糊吃！她家寶寶才比朵朵大幾天！”朵朵媽進門就對李茜這樣說。曉玲也十分不好意思，說：“李姐，我想早點斷奶呢，就琢磨著慢慢給寶寶喂點輔食，慢慢適應一段時間，這不就可以斷奶了嘛！”李茜皺著眉頭拖長了聲音說：“當然—不—可— 以！”

　　即使不用母乳喂養，也不能給這麼大的小寶寶喂輔食。

　　不是所有的孩子都有母乳吃，總有一些媽媽因為種種原因沒有乳汁哺育寶寶；另一些媽媽，雖然有乳汁，但由於工作或生活等各類原因而無法實施母乳喂養。歷史上，貧困家庭曾經用米湯、面糊、米粥等谷類食品代替母乳喂養沒有奶吃的寶寶。其結果是，這樣的寶寶非常容易營養不良，或者患上佝偻病及各種感染性疾病等，死亡率也極高。一句話， 這種喂養方式，不但不能保證寶寶健康，甚至很難維持他們的生命。後來，人們用牛、羊、馬等家畜的奶喂養沒有母乳的寶寶，這是一大進步。因為在各種食物中，唯有動物乳最接近母乳，以動物乳代替母乳喂養寶寶，最容易獲得成功。用牛、羊乳或配方奶喂養寶寶早已成為人們的常識。但是，牛乳不可能與母乳一樣，完全符合寶寶的生理要求。用牛乳喂養寶寶雖然能夠保證其生命和基本健康要求，但要想達到寶寶理想的健康狀態，還有不小差距。目前市面上的牛奶、奶制品、奶粉琳琅滿目，有各自的優點，能補充人體所需的不少營養與微量元素。但對於處於嬰幼兒期的寶寶來說，這些母乳替代食品到底好不好？能不能被消化吸收？那些經濟條件較優裕，對子女健康期望值較高，而又沒有母乳或無法實行母乳喂養的家庭，該選擇什麼樣的喂養方法？這就是下面要討論的內容。

　　配方奶喂養

　　在沒有母乳的情況下，配方奶喂養是較好的選擇，特別是母乳化的配方奶。目前市場上配方奶種類繁多，應選擇“品牌”有保證的配方奶。有些配方奶中強化了鈣、鐵、維生素D，在沖調配方奶時一定要仔細閱讀說明書，不能隨意沖調。

　　嬰兒期的寶寶雖然有一定的消化能力，但奶粉沖調過濃容易增加寶寶的消化負擔， 沖調過稀則會導致寶寶營養不足，影響其生長發育。正確的沖調比例，若是按質量比應是1 份奶粉配8 份水；若按容積比應是1 份奶粉配4 份水。奶瓶上的刻度表示的是毫升數，如將適量奶粉加入奶瓶中，再加水至200 毫升刻度，就沖成了200 毫升的奶液，這種奶又稱全奶。消化能力好的寶寶可以試喂全奶。

　　比起母乳喂養，沖調奶粉顯得有些麻煩，尤其是在夜間喂奶，一邊是因饑餓而啼哭不止的寶寶，一邊是急急忙忙沖好的很燙的奶，寶寶不能立即食用。

　　配方奶要妥善保存，否則會損壞質量，配方奶應儲存在干燥、通風、避光處。

　　牛奶喂養

　　牛奶含有比母乳高3 倍的蛋白質和鈣，雖然營養豐富，但難以被寶寶(尤其是新生兒)消化。牛奶中所含的脂肪以飽和脂肪酸為多，脂肪球大，又無溶脂酶，因此寶寶消化吸收困難。牛奶中礦物質成分較多，不僅會使寶寶胃酸濃度減低，而且加重腎髒負擔，不適合新生兒、早產兒、腎功能較差的寶寶。牛奶含乳糖較少，喂養時應加5% ～ 8% 的糖。

　　所以，牛奶需要經過稀釋、煮沸、加糖3 個步驟來調整其缺點。

　　羊奶喂養

　　羊奶成分與牛奶相仿，蛋白質與脂肪含量稍多，尤其白蛋白含量較高，故凝塊細， 脂肪球也小，易消化。由於其葉酸含量低，維生素B12 也少，所以羊奶喂養的孩子應補充葉酸和維生素B12，否則易引起巨幼紅細胞貧血。

　　混合喂養

　　混合喂養就是采用母乳喂養的同時也使用代乳品來喂養寶寶。當母乳分泌不足或因其他原因不能完全母乳喂養時可選擇這種方式。

　　但應注意的是，媽媽不要因母乳不足而完全放棄母乳喂養，應該至少堅持母乳喂養6 個月後再完全使用代乳品。

　　混合喂養比單純人工喂養好，更有利於寶寶的健康成長。

　　新手媽媽喂養經

　　英國助產士、健康隨訪員朱莉娅。尤爾認為，由配方奶喂養的寶寶也需要再喝些水，特別是天氣炎熱時，他們比平時更容易口渴。不過，重要的是喂水不能代替喂奶，別用水把寶寶灌飽。所以，一次只讓寶寶喝一點兒水就行了。

　　如果你的寶寶便秘了，醫生也會建議喂水，因為額外的水分有助於軟化大便。如果你的寶寶發燒或有其他疾病，除了奶之外，還需要補充液體，醫生也可能會建議你給寶寶額外再喂些水。

　　沒必要給寶寶喝純淨水或礦泉水。自來水燒開後晾涼，就很好。如果你的寶寶習慣了喝水，而不是老喝果汁，以後長齲齒的可能性就會很低。

　　溫馨提示 雙胞胎媽媽也能母乳喂養

　　在頭6個月(甚至更長時間)，不管有一個還是幾個寶寶，媽媽都能分泌足夠的母乳給自己的寶寶吃。這是供給和需求規律在起作用。你越給寶寶吃母乳，你分泌的乳汁就越多。這與要喂幾個寶寶或乳房大小無關。媽媽可以在無需補充人工配方奶的情況下給雙胞胎、三胞胎甚至更多的寶寶提供足夠的母乳。不過，這需要時間和努力。