新手爸媽小課堂 給寶寶沖泡奶粉的6大疑惑

 　　寶寶出生後，爸爸媽媽懷抱這柔軟的小家伙兒有沒有無所適從的“趕腳”呢？不過，眼前這個小東西還真是會給爸爸媽媽找來不少小麻煩。比如，我們一直認為十分簡單的沖泡奶粉。今天，小編就來為新手爸媽解析那些給寶寶沖泡奶粉的6大疑惑。

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　　NO.1 沖泡奶粉的水溫，多少度才合適？ 　　專家表示，傳統的測量水溫方式，是媽咪將奶瓶中的水稍微滴一點點在自己的手腕內側，假使不會燙手，就是適合的溫度。但是假使媽咪有准備“調乳器”，那麼溫度可以設定在40℃～60℃之間。 　　NO.2 沖泡奶粉，應該先調好溫度？還是可以先用熱水泡勻，再加冷水？ 　　專家建議，嬰兒室調配奶粉的方式是先調好水溫和水量，再加入奶粉。假使媽咪先用熱水將奶粉泡開，再注入冷水，這樣在水量上容易產生誤差，除非媽咪事先准備好定量的熱水和冷水(如媽咪要泡120㏄的牛奶，已准備好80㏄的熱水和40㏄的冷水)，否則還是會影響配方奶的濃度，進而可能會讓寶寶便秘或腹瀉。 　　建議方法： 　　先調好水量和水溫，譬如要泡120㏄的牛奶，那麼請先在奶瓶中注入120㏄的溫水(40℃～60℃皆可)，再加入奶粉搖勻。 　　假使媽咪擔心不容易將奶粉搖勻，可以分次加入奶粉。譬如媽咪要泡120㏄、2平匙奶粉的配方奶，那麼請先在奶瓶內注入120㏄的溫水，然後可先加入1匙奶粉搖勻之後，再加入第二匙。 　　NO.3 蒸餾水、山泉水、礦泉水、煮沸的開水，該用哪種“水”來泡奶粉才對？ 　　一般來說，假使家中有裝設濾水器，仍建議將過濾出來的水再次煮沸，再拿來調泡奶粉。其他像是礦泉水、蒸餾水，只要有經過煮沸，拿來泡牛奶是沒問題的。專家表示，因為山泉水的成份不明確，加上寶寶的腎髒功能尚未發育完全，因此不建議媽咪使用山泉水來泡奶粉。 　　NO.4 當寶寶進入輔食階段後，可以用大骨湯、蔬菜湯或魚湯來泡奶粉嗎？這樣的營養價值更高？ 　　專家表示，雖然每家配方奶廠商的奶粉成份都各有特色，但是基本上在估算奶粉濃度時，仍是以“煮沸過的溫水”為主。假使媽咪以大骨湯或魚湯來調配奶粉，可能會影響奶粉的濃度，也可能會造成寶寶便秘或腹瀉。專家提醒，因為寶寶的腎髒及腸胃功能相當脆弱，媽咪在喂食上若稍微不注意，寶寶很容易就會引發腹瀉，因此還是建議家長在泡牛奶時，以煮沸過的溫水來調配較佳。 　　NO.5 如何搖勻奶粉？ 　　在蓋上奶瓶蓋後，請左右環形搖晃將奶粉搖勻。搖勻奶粉的過程中，無論上下搖晃或左右搖晃都會生氣泡，這是正常情形。媽咪只要在喂奶的時候，保持奶嘴處充滿牛奶，就可以避免寶寶吸入空氣而脹氣。 　　NO.6 牛奶中出現有奶粉不勻的結塊，怎麼辦？ 　　專家表示，假使媽咪發現奶瓶底部有奶塊，就表示媽咪在泡牛奶時，沒有搖晃均勻，才會讓部份奶粉結塊沈積在瓶底。建議媽咪可以采取分次加入奶粉的方式，或再多搖幾下，讓奶粉充分溶解。