媽媽必讀：如何開發寶寶智力

     對於父母來說，不僅想給孩子一個健康的身體，也想讓孩子成為最聰明的寶寶。兒童智力是要靠家長幫忙開發出來的，如何開發寶寶的智力，我們一起來學習下面有利於開發智力的小方法。

1、保證大腦發育

一要保證大腦生長發育所需的各種營養物質的供應;二要讓寶寶多接觸外部事物，多些感官方面的刺激;三要讓寶寶多聽音樂，因為音樂可提高大腦的推理能力和空間想象力。

2、“吃出”高智商

有許多食物與營養素在適量攝取之後，能使寶寶變得聰明。例如：深海魚類、貝類、海帶、亞麻子油、特級橄榄油、洋蔥、姜等食物，都對寶寶大腦有好處。

又如：黃豆、紅蘿卜、菠菜、茼蒿、蒜頭、薏米、蘆荟等，也對大腦發育有益。

3、讓寶寶雙手並用

每天使用筷子，就好比在做“頭腦體操”，有益寶寶大腦發育。但應同時注意刺激左右兩個大腦半球。方法是采用多種方式讓寶寶多動雙手。

4、多運動

適度的體育鍛煉，能促進大腦的血液循環和腦組織的新陳代謝。而且，體育活動還能開發右腦的潛在功能。因此，應多讓寶寶運動運動，鍛煉鑽、爬、滾、跳及雙手的動作。