有助於培養寶寶自控能力的四種游戲

         游戲是寶寶發展身心的主要學習活動，可以根據寶寶的特點選擇適合的游戲，並在游戲中充分結合自制力、堅持度、自覺性和延遲滿足這4項自控能力培養的要素。

         1.操作類游戲

         利用游戲材料發展幼兒小肌肉、以控制手部精細動作為主要活動形式的游戲，例如自制拼圖、拆卸舊物件、種小植物等。在操作類游戲中，對材料的操作和擺弄是激發幼兒游戲興趣的源泉。由於幼兒會專注於手部動作和材料本身，所以在規則簡單的情況下，幼兒的自控堅持度會有較好的表現。

         2.娛樂類游戲

         創設情境，使孩子通過角色模仿來感受情節樂趣，從而使他在遵守游戲規則中學會控制自身情緒，例如老鷹捉小雞、摸瞎、捉迷藏等游戲。一般來說，孩子對動作的控制要優於對情緒和情感的控制。娛樂類游戲正是通過激發孩子興奮情緒的過程和對動作的控制，讓孩子逐漸學會調整、控制自己的情感。

         3.運動類游戲

         以大肌肉活動為主，讓幼兒在走、跑、跳、鑽、投、攀、爬等基本動作中，按照一定的競賽要求來進行游戲，培養幼兒的運動控制能力和靈活性。