一、物理療法 　　1、減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一，減肥可以縮小氣道阻塞的程度。有些寶寶體重超重，家長還以為這是好的現象，其實太胖的小孩很容易引起打鼾。 　　2、側臥：睡覺的時候讓小孩采取側臥位

不知從什麼時候起，小孩睡覺的時候竟然發出了鼾聲。爸爸媽媽只是覺得小孩憨態可拘，甚至是逗趣，也就不當作一回事。其實打呼噜並不是小孩睡眠好的表現，相反很可能是小孩睡眠出現了障礙。那麼，如何防止打鼾呢？ 　

寶寶有時就像只沒頭的蒼蠅到處跑，媽媽叫他跑慢點，他置之腦後。寶寶很容易摔跤，有時他會自己爬起來，然後繼續他的追逐，但有時就沒那麼運氣了，摔跤後嚎啕大哭。 　　寶寶跌跤後，媽媽首先要檢查寶寶的傷處，首先

寶寶生病啦，肯定少不了打針吃藥。一旦用藥方式不對或保存方法不正確，輕者可能收不到療效，重者就容易加重肝腎負擔，甚至還有引發中毒的危險。因此，對於家有小寶寶的父母來說，一定要熟知嬰幼兒用藥必備常識。 &

輕微感冒(噴嚏、流涕)：保嬰丹(風寒感冒)、牛磺酸顆粒(風熱感冒)、珠珀猴棗散、小兒寶泰康(風熱)、小兒感冒顆粒、馥感林口服液、小兒金丹 　　感冒、發熱：雙黃連口服液、好娃娃感冒顆粒(小兒新)、牛磺酸

1、如何正確使用退燒藥 　　近日，感冒發燒的孩子又開始多起來。退燒藥，恐怕是大多家庭常備的藥物之一了，那麼哪種退燒藥最安全?怎麼用呢? 　　對乙酰氨基酚(又叫撲熱息痛) 商品名有：泰諾、百服咛、安佳熱

父母對藥物的使用方法越熟悉，孩子的健康就越有保障。 　　原則1：用法用量要精准。不論是藥品的使用時間、頻率，還是次數、用量等，都需要父母嚴密管控。一旦超出劑量，就容易引發中毒，而劑量過少則不易達到療效

含鋅高的食物有哪些呢?要給寶寶合理正確的補鋅，首先就要明確含鋅的食物有哪些，這樣才能有針對性的給寶寶選擇食物。 　　各類食物鋅含量 　　生蚝(含鋅量71.20毫克/100克); 　　小麥胚芽(含鋅量2

蝦米花蛤蒸蛋羹 　　原料：蝦米、花蛤蜊、雞蛋2個、黃酒、鹽、蔥適量。 　　制法： 　　1、蝦米切碎，放在黃酒裡浸泡10分鐘。 　　2、花蛤洗淨，用開水燙後使殼打開。 　　3、雞蛋打碎加鹽，加蝦米和花蛤

    鋅元素主要存在於海產品、動物內髒中,其它食物裡含鋅量很少———水、主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類裡幾乎都沒有鋅,含有鋅的蔬菜和水果也不是很多。  &n

先天缺鉀，就是天生的對鉀離子吸收不好。先天缺鉀難醫治，尤其遺傳性缺鉀，需科學的發展能進行基因改造治療才能徹底治愈。 　　寶寶缺鉀會減少肌肉的興奮性，使肌肉的收縮和放松無法順利進行，容易倦怠。另外，會妨

原因1——長期禁食或進食不足，或補液中鉀鹽補充不足導致缺鉀。 　　原因2——嘔吐，持續胃腸減壓，小腸瘘，使鉀從腎外途徑喪失導致缺鉀。 　　原因3——鉀從腎排出過多，如應用速尿，利尿酸等利尿藥，腎小管病

寶寶缺鉀了，要怎樣才能看出來呢?寶寶身體缺乏哪種營養元素，其實都會有些症狀體現出來。寶寶缺鉀的症狀有哪些，下面就給大家介紹一下。     寶寶缺鉀怎麼辦 　　防治低鉀的關

缺乏維生素b的症狀 　　維生素B（Vitamin B）也作維他命B，是某些維生素的總稱，它們常常來自於相同的食物 　　維生素b都是水溶性維生素，它們是協同作用，調節新陳代謝，維持皮膚和肌肉的健康，增

維生素是維持人體健康的重要元素，缺乏維生素會出現一些症狀，這些症狀提醒著我們要注意改善飲食，該適當補充維生素了。 　　缺乏維生素c的症狀 　　維生素c是一種水溶性維生素，具備高度的還原性子且有抗氧化

如何獲得充足的碘 　　1、哺乳期間，母親如果自身缺碘，那麼乳汁中碘含量會下降，最終造成嬰幼兒碘缺乏。因此准媽媽和新媽媽要每周吃次海產品，或喝孕產婦奶粉補充碘。哺乳媽媽每天至少要供給200微克碘，才能保

紅燒帶魚 　　1、熱油加姜片，入魚兩面稍微煎黃，加大蒜粒和一半的蔥段; 　　2、先加料酒1湯匙去魚腥味，再加入濕料稍微晃動鍋就好，不要翻炒; 　　3、一次性加水蓋過魚肉，大火燒開轉小火炖至水快干; 　

    寶寶1歲以後，就像個不知疲倦的小小發動機，活潑好動，充滿了活力。第一次自信地大步走，第一次像你們一樣說出大人話，第一次交到好朋友……每個第一次，都是寶寶學能發展的

    1、寶寶早餐的重要性     不吃早飯的孩子上第二節課的時候就開始出現注意力不集中、有小動作等現象，他們往往腦功能降低，學習效率下降

    1、寶寶午餐的重要性     據中國營養學會為我國學齡兒童提供的膳食指導，午餐的地位是一日三餐中最重要的，應為孩子提供全日能量的40