哪些方法可以促進5個月寶寶補鈣？

　　維生素D進人人的血液後能幫助吸收食物中的鈣，可以預防和治療小兒佝偻病。而5個月寶寶維生素D的

　　（一）5個月寶寶曬太陽補鈣

　　皮膚的光照合成這是人體VD的主要

　　5個月寶寶曬太陽注意事項：

　　1、曬太陽時寶寶如果流汗，要用毛巾擦淨，再喂以白開水，以補充水分。

　　2、小兒曬太陽的時間最好在早上9-10點及下午的4點左右為宜。

　　3、曬前塗些兒童防曬霜

　　4、每次曬太陽時間的長短隨嬰兒年齡大小而定，要循序漸進，可由十幾分鐘逐漸增加至1-2小時，或每次15-30分鐘，每天數次。

　　5、曬太陽時不宜空腹，曬前最好不要給寶寶洗澡。因為洗澡時可將人體皮膚中的合成活性維生素D的材料“7-脫氫膽固醇”洗去，減低了促進人體鈣吸收的作用。

　　（二）5個月寶寶曬補鈣要補充VD

　　食品中的VD是嬰兒VD的外源性